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标题:
5.不要和西瓜一起吃
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作者:
SDNFDGJNK
时间:
2024-6-3 14:07
标题:
5.不要和西瓜一起吃
5.不要和西瓜一起吃
黃瓜是屬於性涼的物質,它能夠有利於腸道,並且能夠説明排便,西瓜也是屬於一種寒涼的食物,兩者結合就是涼上加涼。
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這樣會使體內的寒氣過多,容易使人產生腹瀉。 如果女性來月經的時候,兩者同時還可能會使女性子宮急速收縮而發生痛經,也可能會引起拉肚子的現象。
延伸:黃瓜碳水含量高嗎?
嚴格來說,黃瓜含有碳水化合物,但屬於纖維類食物,所以碳水化合物含量不是很高,幾乎每100克黃瓜肉含有約7克碳水化合物。
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不同的標準檢測含量可能有偏差,但黃瓜中的碳水化合物占黃瓜的百分比偏少,所以屬於一種低碳水化合物食物。 而且黃瓜的熱量比較低,適合有減肥需求的人群食用。
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