我爱AQ

标题: 中醫經絡學簡單說說經絡養生的好處 [打印本页]

作者: ffdss 时间: 2024-6-5 12:54
标题: 中醫經絡學簡單說說經絡養生的好處
現代人生活節奏明快，亞健康人群基數越來越大，養生逐漸受到人們的重視。大多數人習慣從飲食上養生，因為步驟冗餘而放棄養生的也大有人在，而經脈養生也逐漸走進大眾視野。以下我們來了解下經絡養生的好處。
　　一、胃經：讓你臉色紅潤
　　胃經從鎖骨往下順著胸部，繞過腹部，從大腿往下在第四個腳趾趾間。皮膚彈性和麵色的好壞都和胃經供血有關，如果皮膚變差或面色蠟黃，大多是因為胃經氣血不足導致的。如果想面色紅潤，早上7點至8點間敲液態威而鋼雙效威而鋼一想就硬華佗神丹三體牛鞭保羅V8 印度學名藥 cenforce
必利勁 poxet  必利吉 p-force 日本藤素海狗丸韓國奇力片樂威壯汗馬糖西力士美國黑金美國黑魔英國威馬印度神油 JOKER 2H2D 德國愛神
打胃經，偶爾熬夜一兩次，臉色也不會太憔悴。
　　二、三焦經：增強免疫力
　　從竹空穴到無名指之間是三焦經，它是人體器機能的總指揮官，能使各器官協調發展，甚至有中醫學者將它和淋巴系統放在同等重要的位置。經常敲打三焦經，能在一定程度上增強人的抵抗力，最好在晚上十點左右進行敲打，敲打前不要喝水，以免眼睛水腫。
　　三、小腸經：瘦手臂
　　小腸經從晴明穴，沿著臉部、脖子向下貫穿手臂，終於拇指指尖。對人體來說，小腸主要作用是消化，如果腸胃消化功能較弱，新陳代謝變慢，手臂肉就會增加。如果想要瘦胳膊，可以多揉揉小腸經，可以伸直胳膊按摩手臂內側，不要輕揉也不用太使力，感到輕微疼痛就行。
　　四、膽經：保持頭髮健康
　　膽經從臀部中間，順著腿部到腳踝末端結束。若人體內膽汁分泌過少時，就無法及時分解食物的油脂，頭髮會產生過多油脂，給人油膩的感覺，而且會造成掉髮。堅持每天有規律敲打膽經100下，可以加快膽汁分泌速度，保持頭髮健康，而且敲打膽經還有助於腿部脂肪的排出，對瘦腿也有一定Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸   增大軟膏法國綠騎士日本夜狼
世界三大約會強姦藥 GHB   FM2   DDK迷姦粉   催情水日本淑女剋星精華素一滴銷魂
卡宴春藥金蒼蠅  作用，可謂一舉兩得。
　　五、肺經：讓你皮膚不乾燥
　　從肩胛骨順著內側手臂，到大拇指頂部止，就是肺經。經常敲打肺經，並保證每天喝800毫升的水，可以使水分經過肺經到達皮膚真皮層，從根源上不讓皮膚乾燥。
　　要想有革命的本錢，就要有強魄的身軀，不要只是嘴上說說養生而不付出實踐。經脈養生的好處不僅止於以上幾點，只用每天花幾分鐘時間按摩以上經脈，不僅可以瘦身，身體各方面都會倍棒，也不容易患病。

欢迎光临我爱AQ (https://5iaq.com/)