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中醫經絡穴位養生法身體經絡不通的表現4
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作者:
ffdss
时间:
2024-6-19 11:52
标题:
中醫經絡穴位養生法身體經絡不通的表現4
四、身體經絡不通的表現
眾所周知,取穴原則就是哪裡疼痛就以哪裡為穴,治療的效果常常不錯。這表示人體是非常敏感的,如果經絡不通,就會發出許多不舒服的信號來求救。現在就來看看,如果經絡不通,人體還會發出哪些不舒服的求救訊號。
冷
除了頭涼之外,身體其他某些部位發涼,例如最常見的是手腳發涼,常常是經絡不通的信號。因為人的體溫是氣血輸送來決定的,氣血旺盛,體溫才會正常。哪個地方發冷,哪個地方可能經絡不通,氣血難以到達。
此外,還有體溫、出汗不對稱出現,如某些半身不遂的人,經絡嚴重不通,健康部位和不健康部位會出現一側體溫正常一側涼的情況。
經絡不通對皮表的影響,除了冷熱感覺外,還可以表現為皮膚毛孔粗大、毛囊淤堵等問題,血氣不至,毛孔內垃圾排不出來,把毛孔塞住了,毛囊自然長不好。
所以如果某部位出現以上問題,可以對照經絡圖查找所處的經絡,進行按摩等調理,將它們疏通以後,說不定很多問題也就消除了。
熱
其主要表現是身體某些地方低熱、乾燥,或局部異常出汗。一般這也是體內經絡不通,熱氣不能透過正常管道散發出去的緣故。
除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發熱所在的經絡不通有關,一般低熱可能來自相連的經絡。
氣血在體內運作周而復始,如果此路不通,它就會從臨近的經絡那裡尋找突破口,首先容易影響的就是具有表裡關係或者子母關係的經絡,使該經絡發熱。
例如頭部低熱,不一定全是膀胱經的問題,而可能是與它相表裡的腎經氣血不足或不暢造成的。
痛和痛是兩個概念,兩者都和經絡不通有關,但程度有些差異。例如我們被扎了一下,立刻產生的感覺叫做「痛」;如果接著按壓一下受傷的地方,這時候產生的感覺才叫做「痛」。
疼字是「疒」下面一個「冬」字,泛指由寒邪侵襲經絡所致的不適,一般是剛發病的時候,經絡受到外邪會,身體自動發出「痛」的信號,以便募集更多的氣血救援,但「不通暢」、「堵塞」的局面還沒形成,所以,「痛」通常是一閃而過的,呈現點狀或散點狀,如果沒有阻塞,痛過以後也可能無跡可尋。遇到這種情況,我們只要加強防護,就可以自癒或不再復發。
痛字是「疒」下面一個甬字,古代甬是「隧道」、「走廊」的意思,可以理解為人體內部通道—經絡的疾病。實際
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上,痛就是經絡集結了許多氣血,瘀滯不通而發出的信號。 “痛者不通,通者不痛”,就是這個道理。所以痛感通常是按壓、觸摸才會感到,可以反復發作,面積比痛要大一些。
總的來說,「痛」是經絡不通的初發期,位置在「經」,而「痛」則是經絡不通的進一步加重,擴散到「絡」。 “初病在經”,“久病久痛在絡”,就是這個道理。其中,穴位是“點”,經是“線”,絡則是“面”。遇到疼痛類的問題,可以採取點面結合的方法來疏通經絡。面積小的可以用阿是穴,也就是哪裡痛就按摩哪裡,面積稍大一些可以刮痧,這樣經絡慢慢就通了。
麻和木
經絡不通引起的疼痛進一步發展就是麻或木。
例如我們盤腿坐太久,下肢氣血不通,就會疼痛;接著,經絡被堵死,氣血徹底不通,雙腿就會麻木,只有改變坐姿,氣血通暢才能恢復知覺。
麻和木的症狀經常一起出現,但在中醫裡,它們的病因不同,“麻為氣虛,木為血虛”,如果麻得重,說明氣不足,木得重則說明血虛。
肢體出現麻木時,需要重視,尤其對於高血壓患者來說,一定要注意及時疏通經絡,這樣能降低中風的發生機率。
酸
酸說明經絡氣血供應減慢,無法滿足身體需求。
人在劇烈運動以後,例如短跑比賽,事後機體會發酸或無力,這是因為短跑需要更多的氣血供應,超過了正常機體氣血供應的限度,導致氣血供不上來而發酸。
正常狀態下,消耗和補充是一個平衡,所以養生運動從來不是劇烈運動,而是氣血供求平衡的運動、比如太極拳、導引術等,西方醫學也非常推崇有氧運動,比如慢跑、柔韌性運動等。
若機體某部位無故發酸,或輕微運動也會發酸,表示該部位經絡不暢通,氣血供應減慢。這時候,拍打、按摩所在的經絡,就可能發現潛在的痛、腫、脹等經絡不通的症狀。
腫和脹
經絡不通可以是有形的,這就是腫,常由血瘀引起。要消腫,就得活血化瘀,可以用刮痧法或拔罐法來調理。很多人刮出來、拔出來的紫色或黑色“痧”,其實就是經絡裡的瘀血。
同時還可以配合穴位按摩,例如膝蓋內側的血海穴[簡單取穴法:屈膝,以左掌心按於右膝髕骨上緣,2~
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指向上伸直,拇指約呈45°斜置,拇指尖下是穴。對側倣此。 ]。血海的血指的是脾血,海指脾經所生之血在此聚集,其氣血能量博大如海。血海穴位於脾經,脾主統血,具有控制血液不亂行、不淤積的功能,經常按揉可以促進氣血流通,對消除淤腫有輔助治療效果。如果按摩的時候有疼痛感,更要注意經常按摩。
經絡不通也可以是無形的,這就是脹,由氣滯引起。脹通常是氣在經絡運轉不良時形成的「渦氣」。身體某部位發脹,首先可以對該部位經絡循經按摩,找到疼痛點再進行按摩。其次還可以在三焦經查找有關痛點,《難經》言:“三焦主氣”,凡是“氣病”,都可以通過三焦經來治療,例如掐中渚穴可以治療小腿抽筋,支溝穴可以治療脅痛。三焦氣不順主要集中在頸部與上臂之間。患者無事可做時可以把手當耙子,從頸部、肩部往手臂後方細細地耙下來,直到無名指。然後哪裡痛就重點撓片刻,這樣就能理順三焦之氣了。
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