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标题: 如何防曬黑保護皮膚的措施2 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-6-20 08:50
标题: 如何防曬黑保護皮膚的措施2
五、疾病導致
小孩越長越黑不一定是健康，相反可能是內分泌系統疾病所致。
具體分析：
1、越長越黑，尤其是面部、頸部、手肘、關節、指紋等皮膚呈深黑色，變得像個“非洲黑人”。
2、可能是患有腎腺皮脂功能降低症。這種疾病是因內分泌系統中的糖皮質激素不足，促腎上腺皮質激素增高，結果黑色素細胞增多，導致色素沉著。
　　注意：
1、這種疾病起病緩慢，早期癥狀是感覺疲乏，肌肉無力，血壓低，長期食慾不振，喜歡吃鹽味重的東西，喜歡喝水。
2、不過，這種“黑人”小孩完全可以通過一種替代療法進行治療，只要糖皮質激素得到補充，內分泌系統得以平衡，小孩身上的黑色就會褪去。
二、兒童皮膚黑有哪些改善方法
1.在營養方面，家長可以給孩子吃一些富含維生素和透明質酸（人體真皮層的一種成分，能增強皮膚彈性和鎖水能力）的食物，比如肉類，蔬菜和水果，這些食物能對寶寶皮膚起到滋潤的作用，使皮膚變得有光澤。另外，不要讓寶寶過度曬太陽。雖然曬太陽有利於寶寶的骨骼生長和增強抵抗力，但是如果過度暴露在陽光下，光老化性和光毒性的共同作用會讓寶寶皮膚色素增多，變得又粗又暗。
2.媽媽們喜歡用各種各樣的護膚品來呵護寶寶的皮膚，但是提醒家長，盲目地使用增白護膚品可能會適得其反。其實，寶寶護膚遵循十二個字“秘訣”即可：夏天保持清潔，冬天注意滋潤。
3.孩子的皮膚嫩，曬太陽有利於孩子的骨骼生長和增強抵抗力，但是過度曬太陽，會讓孩子的皮膚色素增多變黑，所以要杜絕孩子過度曬太陽，在孩子出門時塗少量的防曬霜或者帶上防紫外線的傘。
4.吃一些富含維生素和補充皮膚水分的食品，例如西紅柿、西瓜等營養較好的蔬菜水果類食品，起到滋潤的效果，使皮膚變得白皙光澤。
5.在家時可以用黃瓜片、牛奶等對皮膚變白有幫助的東西
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敷臉。
6.經常用潤膚的肥皂或者沐浴露洗澡，洗好后用潤膚露保持皮膚水分充足。
7.在試過各種方法無效的時候，帶孩子去醫院檢查一下，是否是內分泌系統疾病引起的發黑，然後按照醫生的知道進行調節。
三、寶寶如何有效防曬
　　1.小宝宝尽量减少太阳的直射
　　对于小宝宝来说，最好的办法是夏天不
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要让他直接暴露在太阳下面。如果需要外出，外出时为孩子穿上白色的长袖棉质衣裤，棉、麻、纱布等质地的服装吸汗、透气性好、轻薄舒适，便于活动，也是不错的选择。
　　2.宽边帽+遮阳伞
　　宝宝皮肤娇嫩，夏日骄阳刺眼，需要更好地为宝宝防晒，保护皮肤不受伤害，对于低龄儿童，一般情形下，可以给宝宝戴上宽边浅色遮阳帽，再打一把遮阳伞，基本就可以抵御紫外线了。
　　3.尽量避免在正午外出
　　大家都知道夏日正午的太阳是最强烈的，所以尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝宝外出活动，应该首选在上午10点之前和下午4点之后外出
　　4.大一点的小孩可以使用防晒
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霜
　　防晒霜是一个比较简单的防晒方法，但是要注意即使是宝宝专用的防晒乳液，没有化学成分，在宝宝未满6个月前也是应该禁止使用的，宝宝6个月以后，就可以全身涂物理防晒霜了，阳光容易晒到的暴露部位要多涂一些，譬如耳朵、鼻子、颈背和肩膀等。
　　注意：使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用，如果在湿润或有汗的皮肤上使用，防晒品会很快随水、汗脱落或失效，不能起到有效防晒的作用
　　5.活动场所应选择有遮挡的阴凉处
　　夏日也少不了活动，在室外应给宝宝选择有树阴或
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遮挡的阴凉处活动。每次1小时左右即可。这样并不妨碍宝宝身体对紫外线的吸收，同时还不会晒伤皮肤。
　　6.及时给宝宝补充水分很重要
　　当然，说了这么多，一定少不了及时给宝宝补充水分，这是夏日对宝宝皮肤有效保护的良方给宝宝喝水，讲究多少，不要等宝宝渴了再给宝宝喝水，最好隔一段时间就把装水的奶瓶或杯子拿给宝宝喝，讲究勤喝，不讲究一次喝得过多过急。如果在户外活动要半个小时左右就要给宝宝少量的白开水，如果宝宝不爱喝水，可以适当给宝宝喝一点果汁，给宝宝做汤，如紫菜汤、西红柿蛋汤、水果汁等为宝宝补充水分。夏天宝宝喝水最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。
四、宝宝皮肤黑应该如何护理1、有的父母膚色偏黑，准媽媽就可以多吃一些富含維生素C的食物。維生素C能中斷黑色素的生成過程，阻止已生成的多巴醌進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅和血清銅氧化酶的合成，保持皮膚的白皙。
2、因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，使日後生下的嬰兒（嬰
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兒食品）皮膚白嫩細膩。
3、食物中維生素C含量豐富的有蕃茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、梨、鮮棗等，其中尤以蘋果為最佳。
4、蘋果富含維生素和蘋果酸，常吃能增加血色素，不僅能使皮膚變得細白紅嫩，更對貧血的女性有極好的補益功效，是孕婦的首選水果。
5、如果父母皮膚粗糙，孕婦應該經常食用富含維生素A的食物，因為維生素能保護皮膚上皮細胞，使日後孩子的皮膚細膩有光澤。
6、這類食物如動物的肝臟、蛋黃、牛奶、胡蘿蔔、蕃茄以及綠色蔬菜、水果、乾果和植物油等。

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