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标题:
頸椎病的治療方式是什麼如何才能夠更好的緩解頸椎疼痛
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作者:
ffdss
时间:
2024-6-24 09:44
标题:
頸椎病的治療方式是什麼如何才能夠更好的緩解頸椎疼痛
一、頸椎病的治療方式都有哪些
1.藥物治療
可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如B1、B12),對症狀的緩解有一定的效果。可嘗試使用硫酸葡萄糖胺和硫酸軟骨素進行支持性治療。硫酸葡萄糖胺與硫酸軟骨素在臨床上用於治療全身各部位的骨關節炎,這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。基礎研究顯示葡萄糖胺能抑制脊椎髓核細胞產生發炎因子,並促進椎間盤軟骨基質成分糖胺聚醣的合成。臨床研究發現,在椎間盤內註射葡萄糖胺可以顯著減輕椎間盤退化性疾病導致的下腰痛,同時改善脊椎功能。有病例報告提示口服硫酸葡萄糖胺和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉椎間盤退化性改變。
2.運動療法
各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時,可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息,不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動,特別是頸椎後仰運動
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應禁忌。椎動脈型頸椎病變時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢,幅度要適當控制。
3.牽引治療
「牽引」在過去是治療頸椎病的首選方法之一,但近年來發現,許多頸椎病患者在使用「牽引」之後,特別是那種長時間使用「牽引」的患者,頸椎病不但沒有減輕,反而加重。
牽引不但不能促進頸椎生理曲度的恢復,相反牽引拉直了頸椎,反而弱化頸椎生理曲度,故頸椎病應慎用牽引療法。
二、刺激哪些穴位可以緩解頸椎病
1.揉捏風池穴
取穴定位
位於頸後兩側枕骨下方,髮際兩邊大筋外側的凹陷處。
按摩方法
被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身後,一隻手扶住被按摩者的前額,另一隻手用拇指和食指分別置於被按摩者的風池穴處,揉捏半分鐘左右,以局部有酸脹感為佳。
功效主治
此穴具有平肝息風,祛風解毒,通利官竅的作用。多用於治療頸椎病變所致的頭暈、頭脹痛、頸項強痛不適、頸椎活動受限、頸椎怕風怕冷等。
2、按揉秉風穴
取穴定位
在肩胛骨岡上窩中央,天宗穴直上,舉臂有凹陷處。
按摩方式
取坐位,用對側食、中、無名三指按揉秉風穴2分鐘,以肩背有酸脹、上肢發軟無力為度。
功效主治
此穴具有散風活絡的作用,多用於治療頸椎病、落枕、頸部肌肉酸痛、頸部僵硬、肩胛疼痛、上肢酸麻等。
3.按揉天牖(yǒu)穴
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按摩方式
取坐位,用拇指螺紋面按揉3分鐘,可兩側同時進行,手法用力適中,以局部有明顯酸脹或酸痛感為佳。
功效主治
此穴具有清頭明目、通經活絡的作用。多用於治療頸椎病變所致的頭痛、頭暈,以及頸肩背部痙攣強直。
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