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标题:
寶寶睡覺頭出汗是什麼原因 夏天怎樣讓寶寶睡得更好2
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作者:
wumn
时间:
2024-6-24 15:28
标题:
寶寶睡覺頭出汗是什麼原因 夏天怎樣讓寶寶睡得更好2
1、媽媽如果發現寶寶出汗多,首先應該尋找多汗的原因。
如果是生理性多汗的話,媽媽不必過分憂慮,只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。 炎熱夏季需經常開窗,有條件者用電扇或開空調,要注意風不要直接對著寶寶吹,尤其在寶寶睡著后,皮膚毛孔開放,身上有汗,風直接吹容易受涼。
2、注意寶寶的衣著及蓋被。
我們主張寶寶比大人多穿一件衣服,從小
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鍛煉寶寶抵抗力。 有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷,就拼命給孩子添加衣服,穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲,晚上蓋好幾床棉被。 要知道給寶寶穿或蓋得過多,使寶寶大量出汗,衣服被汗液弄濕,又沒有及時換掉,寶寶用自己的身體溫度捂乾濕衣服,反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。 出汗嚴重的寶寶,由於體內水分喪失過多,會引起脫水。
3、補充水分。
父母需要及時給寶寶補充水分,最好喂淡鹽水,因為寶寶出汗與成人一樣,除了失去水分外,同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。 給寶寶餵淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分,維持體內電解質平衡,避免脫水而導致虛脫。
4、父母應及時給出汗的寶寶擦乾身體。
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有條件的家庭,應給寶寶擦浴或洗澡,及時更換內衣、內褲。 寶寶皮膚嬌嫩,過多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處,可導致皮膚潰爛並引發皮膚感染。
5、及時就醫。
發現寶寶多汗,媽媽應仔細觀察有無其他併發癥狀,及時去醫院就診,治療引起多汗的疾病。 如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗,可去醫院就診,口服魚肝油和鈣粉,多進行曬太陽等戶外活動。 夏天清晨突然發現小兒出大汗,沒有發熱,面色蒼白,精神萎靡,四肢發冷,應考慮低血糖的可能,在家先餵糖水,再立即去醫院,進一步診治。
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一、睡前准备很重要
1.睡前洗澡:
宝宝的皮肤很柔嫩,如果身上脏会让宝宝觉得不舒服。睡前帮宝宝好好洗—个澡,让宝宝清清爽爽入睡,能大大提高宝宝的睡眠质量。
2.睡前避免过度兴奋:
睡前如果剧烈活动,会使大脑控制肌肉神经的神经细胞呈现极强烈的兴奋,这种兴奋在短时间里不会很快安静下来,所以,睡前就尽量保持安静。
3.忌饱餐:
睡前如果吃得过饱。胃肠就必然要加强消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,宝宝便不会安然入睡,还会夜啼。
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