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糖尿病人能喝什麼粥怎麼治療糖尿病
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作者:
ffdss
时间:
2024-6-26 13:04
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糖尿病人能喝什麼粥怎麼治療糖尿病
一、糖尿病人能喝的粥有哪些
1.芝麻黑豆粥
黑芝麻500克,黑豆1000克。將兩者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加麵粉50克,調均勻後煮成粥。分成3頓,隨餐食用。適合各類糖尿病患者。
2、玉米須粥
玉米須15克,粳米50克。將
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玉米須洗淨,加水兩碗,煮20分鐘,去渣取汁。粳米洗淨,加入玉米鬚汁中,煮成粥。可代早晚餐食用。適合各類糖尿病患者。
3、葛根白米粥
葛根粉30克,米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米爛成粥即成。適合形體消瘦的糖尿病患者。
4.南瓜麥麩粥
青嫩南瓜250克,麥麩50克,粟米50克。南瓜洗淨切小塊,入鍋加水煮至六成熟,加入洗淨的粟米,煮沸後加麥麩。充分拌勻,熬煮至粟米熟爛即成。適合各類糖尿病患者。
5.苦瓜粥
苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗淨去蒂、去籽、切片。粳米淘淨,入鍋加水煮成粥,加入苦瓜片,小火煮10分鐘即成。早晚兩次分食。適合各類糖尿病患者。
二、糖尿病的一般治療方法有哪些
一、口服藥物治療糖尿病
①可刺激胰島素分泌的藥物,如磺脲類藥物、胰島素增敏劑、格列奈類胰島素促分泌劑等均能有效的刺激胰島素分泌,患者如尚存在胰島功能即可取得好的療效;②雙胍類降血糖藥:這類藥物促進週邊組織對葡萄糖的利用,使葡萄糖能夠無氧解,那麼腸胃對葡萄糖的吸收就會下降,在治糖尿病時非常適合有肥胖症狀的患者;③α葡萄糖苷酵素抑製劑:這是目前臨床上治療糖尿病比較主要的一種藥物,包括伏格列波糖、阿卡波糖等;④胰島素增敏劑:
二、胰島素治療糖尿病
動物胰島素、人類胰島素、胰島素類似物等都是治糖尿病時常用的胰島素製劑,其中胰島素類似物的療效最為長久,人類胰島素次之,動物胰島素的療效則比較短暫,目前臨床上通常將這三種胰島素製劑混合使用,常用的藥物有諾和靈30R、優泌林70/30等,所取得的療效都是不錯的。胰島素治療糖尿病的副作用是比較少的,但可能會導致低血糖的發生,需注意。
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三、運動和飲食治療糖尿病
哪些方法是目前治療糖尿病時常用的?患者在治糖尿病期間一定要每天適當的進行一些體育鍛煉,以此來控制體重,並且體力得到增加後胰島素的分泌也會增加,如散步、慢跑、有用等都是不錯的選擇。
在治療糖尿病時飲食上也要有所注意。每日熱量的攝取應楊哥控制,以不超過1500千張卡為宜,病逐月遞減。碳水化合物的攝取量要佔總熱量的55%-65%,蛋白質盡量選擇比較優質的,佔總熱量的12%-15%。脂肪可攝取總熱量的25%,以不飽和脂肪酸為宜。
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