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秋天鼻孔乾燥怎麼辦 10大妙招讓你不再干2
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作者:
wumn
时间:
2024-6-27 09:18
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秋天鼻孔乾燥怎麼辦 10大妙招讓你不再干2
一、怎麼治療口吃
1.發音法
就是要在每句話的開始輕柔地發音,改變口吃者首字發音經常很急很重的特點。 說話的速度要降到很慢的程度,一開始時一分鐘60-100字,而人們平時說話的速度要達到每分鐘200字。
這樣有兩個效果,一是慢速讓人心態平靜,二是有一種節奏感。 這兩點都能有效地減少口吃。 口吃者在朗誦和唱歌的時候不口吃,就是因為有一種穩定的節奏感在裡面。
2.呼吸法
提倡腹式呼吸法。
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由於深呼吸能使肌肉獲得適當的運動和協調,能鬆弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態,能逐漸消除伴隨運動。 深呼吸能影響人的情緒,能使激動的情感得以緩和以致平息。
3.突破法
主要是將口吃的患者組織在一起或者是單獨的到人群密集的地方進行演講或者是唱歌等,這個可以逐步克服患者的恐懼心理。
4.森田療法
森田療法是治療精神病症的方法,核心思想是“順其自然,為所當為”。 放棄口吃的治療,接受口吃,做自己應該做的事情。 這種思想類似於不治而愈。 該方法能有效的緩解口吃患者的心理壓力。
5.藥物治療
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目前有一些抗多巴胺類藥物能夠抑制口吃,包括氟*醇、利培酮和奧氮平。 這些藥物減輕口吃的療效已經通過雙盲、安慰劑效應受控的臨床研究的檢驗。
這些藥物一般是可以減少患者口吃程度33~55%的,不過其中的氟*醇副作用較大,所以使用的比較少,而利培酮和奧氮平副作用相對來收較小。
6.沉默療法
在你緊張或有口吃預期的時候,少說或不說。 口吃是一種條件反射。 長年的口吃,會強化你的條件反射。
但是在緊張的環境下,
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少說或不說,使口吃的發生幾率降低,口吃的條件反射就會逐漸淡化,最後消失。
需要強調的是,利用該方法,並不是要你不說話,少說話,恰恰相反,你需要經常跟人交流,多傾聽,只是偶爾緊張或預期口吃的時候,適當少說而已。
口吃的矯正方法還有很多,除了對身體有損害的療法之外,口吃患者都可以勇於嘗試。 許多口吃患者通過上面的一些方法,獲得了語言新生。
二、引起口吃原因有哪些
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1、遺傳因素
口吃患者家族發病率可達36%~55%,故有人認為與遺傳因素有關,可能為單基因遺傳。 也有人發現口吃患者及親屬中左利手多見,認為口吃與大腦優勢側有關。
2、軀體因素
較多兒童圍產期或嬰幼兒期曾受到有害因素作用,如胎兒期母體患妊娠毒血症、出血或軀體性疾病,或發育過程中患某些傳染病使神經系統功能弱化,言語功能受累而致口吃。
3、精神因素
兒童口吃往往發生在急性
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或遷延性精神創傷之後,因而不少學說認為精神因素可能為口吃的重要發病原因。
4、其它因素
有的學齡前兒童罹患口吃是因模仿所致。 有資料則根據腦電圖、發音肌肌電圖和氟*醇臨床療效。 推斷口吃可能與邊緣系統和網狀結構複合體活動增強、發音肌功能不協調、和基底節存在生化障礙等因素有關,但尚待臨床進一步論證。
三、如何預防口吃
預防一、消除寶寶緊張情緒
寶寶一緊張說話便會結結巴巴,易形成口吃。 父母不要在生人面前勉強寶寶說話,如叫“叔叔”、“阿姨”等,以免造成寶寶的緊張,進而造成口吃。 此外,大家跟寶寶說話時要慢條斯理,不要太快太突然,否則也容易形成寶寶緊張。
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