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标题: 小孩能吃鳳梨嗎小孩吃鳳梨怎麼做3 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-7-1 18:27
标题: 小孩能吃鳳梨嗎小孩吃鳳梨怎麼做3
　3、蓝莓
　　蓝莓的蓝来自于其富含的类黄酮（花青素），有益于宝宝的眼睛、大脑和尿路。
　　制作建议：
　　婴儿食品专家Stephen Gass介绍了一种简单的蓝莓汤制法：将1/4杯（60ml）蓝莓与一汤匙（15ml）的水放在碗里，微波30秒后捣碎，冷却，最后在上面添加一些原味酸奶。
　　4、西兰花
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　　营养学家Kate Geagan表示，蓝莓的蓝来自于其富含的类黄酮（花青素），有益于宝宝的眼睛、大脑和尿路。西兰花富含叶酸、纤维、钙，尤其以抗癌为大众熟知。因为含硫化合物，西兰花具有独特的风味，可以帮助开发宝宝的味觉。
　　制作建议：
　　把西兰花蒸软，切成豌豆大小后冷却。Hosenfeld说：比起热的西兰花，冷的有时更容易被宝宝接受。
　　5、小扁豆
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　　小扁豆富含蛋白质和纤维，营养丰富，相比较大豆，小扁豆能弄成糊状更适合宝宝咀嚼。另外，这还是各位麻麻能买到最便宜的健康食品之一。
　　制作建议：
　　营养学专家Karin Hosenfeld建议，把煮熟的小扁豆与什锦蔬菜、米饭混合，然后根据你的需要加入调味料。
四、宝宝还不能吃哪些水果呢3.三體牛鞭直營店三體牛鞭評論三體牛鞭成分三體牛鞭經典版牛寶膠囊三體牛鞭常見問題三體牛鞭案例神疲乏力畏寒肢冷三體牛鞭實拍
1.柿子
柿子里有柿酚，膠質和單寧。如果在攝入柿子的同時攝入了紅薯或是螃蟹，柿子里的幾種成分會在胃裡面形成不易溶解的硬塊，對寶寶本就脆弱的胃造成了威脅，會導致寶寶便秘，嚴重的話還會有可能形成胃結石。所以媽媽們要小心。
2.鳳梨
成年人在食用鳳梨時大都會有舌頭麻木的感覺，由此可見，鳳梨是有一定刺激性的。對寶寶而言，鳳梨蛋白酶等是一大威脅。它會刺激寶寶們的皮膚血管，如果寶寶敏感，則會出現手腳、嘴巴舌頭麻木，皮膚很癢的癥狀。
　　3.芒果
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芒果泥一直就是深得媽媽和寶寶們喜愛的水果泥，這裡媽媽們要注意，芒果中常常含有一些刺激性物質，寶寶食用后，皮膚黏膜會受到一定的刺激作用。嚴重的話，寶寶可能會出現口唇接觸性皮炎的癥狀。
4.帶毛的水果
獼猴桃，水蜜桃等水果都是被認為有很高營養價值的水果，獼猴桃還是公認的“水果之王”。當然，媽媽們在考慮營養時，還要考慮這些水果適不適合寶寶。這些帶毛的水果都含有大量的大分子物質，這些大分子物質十分考驗人體的腸胃功能，而寶寶們的腸胃功能十分的弱，並不能消化這些物質，還極有可能造成過敏反應。

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