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标题: 七個月寶寶可以吃橘子嗎七個月寶寶吃橘子有什麼注意事項2 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-7-2 09:51
标题: 七個月寶寶可以吃橘子嗎七個月寶寶吃橘子有什麼注意事項2

　哪些人宜吃橘子：胃寒、冬天怕冷、贫血、月经量多的人可吃些橘子，特别对经常服用降压药的老年患者有补钾的功能。

　　哪些人不宜吃橘子：体内火热、发烧、感染性疾病患者、更年期女性要尽量少吃。对已经上火的人群，应避免吃橘子，以免加重上火。

　　橘子每天吃几个？橘子不能多吃。一

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天之内吃橘子不宜超过3个，因为1个

橘子的维生素C含量已能满足人体每天的需要，而且多吃对口腔和牙齿有害。

　　何时不宜吃橘子？饭前或空腹时不要吃橘子，因为橘

子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。

　　忌鲜橘皮泡茶饮。果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，对身体健康的损害是显而易

见的。

四、橘子的功效有哪些呢

橘子性溫，味甘酸，有生津止咳的

作用，用於胃腸燥熱之症; 有和胃利尿的功效，用於腹部不適、小便不利等症; 有潤肺化痰的作用，適用於肺熱咳嗽之症。

橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血壓

升高、心臟興奮、抑制胃腸、子宮蠕動，還可降低毛細血管的脆性，減少微血管出血。

橘子可以說全身是寶，肉、皮、絡、核、葉皆可入藥，在日常生活中發揮著重要的作用。

1、橘皮是一味理氣、除燥、利濕、化

痰、止咳、健脾、和胃的要藥; 刮去白色內層的橘皮表皮稱為橘紅，具有理肺氣、祛痰、止咳的作用;

2、橘絡，即為橘肉上的白*狀絲絡，含有一定量的維生素P，有通絡、化痰、理氣、消滯等功效，可治療胸悶肋痛、肋間神經痛等症;

3、橘核性味苦、無毒，有理氣止痛的作用，可以用來

治療疝氣、腰痛等症;

4、橘葉具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初起等症;

5、橘肉具有開胃理氣、止咳潤肺的作用。

橘子的果肉還是輕工業的重要原料，可加工

成罐頭、蜜餞、果醬、果糕、果胨、果糖，還可以製成果汁、果酒等飲料。加工過程中，可提取果膠、檸檬酸、橙皮甙、香精油，橘皮可作為提取維生素A、維生素P、維生素C的原料。

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