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标题: 發燒咳嗽吃什麼食物好發燒咳嗽忌吃哪些食物 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-7-8 21:35
标题: 發燒咳嗽吃什麼食物好發燒咳嗽忌吃哪些食物
一、發燒咳嗽要食用什麼針對發熱類型不同，選擇的食物也有所不同。發燒咳嗽吃什麼食物呢，一般發熱急性期或高熱期主要吃流質的食物，而恢復期、退熱期吃半流質食物。
1、牛奶。牛奶可供給一定量的蛋白質，適量加些米湯可
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供給一些碳水化合物。
2、米湯。米湯可供給碳水化合物，其水分充足，便於腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
3、綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。
4、鮮果汁。鮮果汁主要成分是
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維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易於吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。
發燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。
值得注意的是，患病急性期一般食用流質食物
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，在恢復期或退燒期食用半流質食物。
發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。若發燒患兒食慾不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以後胃部不舒服吐出來，但一定要注意補充水分。
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從醫學角度來說，感冒后是不能吃生冷食物的，這樣會導致腹痛、腹瀉等癥狀出現。還有水果中果酸還會導致氣管中的痰咳不出來，使咳嗽加重，如果水果中糖分太高還會導致炎症久治不愈。所以，大家在感冒咳嗽時吃水果要有選擇性，如橘子、香蕉、葡萄都不要吃，如果想吃最好是做熟了再吃。
1、梨子：梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用; 還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。

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