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通氣過度的表現 過度通氣的病因3
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作者:
wumn
时间:
2024-7-9 07:08
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通氣過度的表現 過度通氣的病因3
1、飲食原則
在飲食上宜清淡,多食新鮮蔬菜和水果,特別說通氣蔬菜,主要有菠菜、蘿蔔、竹筍、芹菜、藕等。
(1)忌食剌激性食物:如辣椒、芥末等。
(2)香煙、飲酒等嗜好應戒除。
2、食療
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(1)蘿蔔豆腐湯
蘿蔔400克,豆腐200克。 將蘿蔔洗净,去皮切絲,人沸水中焯片刻,撈出用冷水投涼; 豆腐切成粗條; 炒鍋加油燒熱,放人蔥末炸鍋,隨即添湯,放蘿蔔絲、豆腐條,用旺火燒沸; 待蘿蔔熟透,加人精鹽、味精,小火燉至入味,出鍋裝入湯碗,撒上胡椒粉
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、香菜末即成。
(2)紅梅蘿蔔團
大蘿蔔1OO克,冬菇、冬筍各50克,雞蛋1枚。 蘿蔔洗净切成細絲,下沸水體透,置涼水中浸泡,撈出擠干水分,放在小盆內備用; 冬菇、冬筍洗净切成末,與蘿蔔絲一起,加精鹽、味精、麻油調料拌均勻,做成蘿蔔球; 雞蛋磕人碗內,放澱粉。 麵粉拌勻備用; 炒鍋放油,燒熱后把蘿蔔球粘雞蛋糊,下油鍋後下番茄醬煮片刻,即可食用。
(3)蘿蔔羊肉湯
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蘿蔔300克,羊肉200克,豌豆100克。 先將羊肉洗净,切成小塊,放砂鍋內,加水煮沸,除湯麵泡沫; 蘿蔔洗净切塊,與豌豆一起放人羊肉湯中,大火燒開,改用小火偎,出鍋前放人食鹽、胡椒適量,稍偎一下,再放香菜於湯內即成。
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(4)蘿蔔蜂蜜汁
生蘿蔔汁500毫升,蜂蜜50毫升。 將新鮮大蘿蔔洗凈切絲絞榨取汁,加入蜂蜜(一般按10:1組成),攪勻即可,頻頻引用。
(5)蘿蔔湯
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原料:蘿蔔一根、高湯4碗、香菜少許。
做法:先將蘿蔔洗净去皮切塊,香菜洗净切小段。 再適量高湯和蘿蔔塊一起下鍋,煮開后調至小火,熬至筷子可穿透蘿蔔即可,調味后關火。 最後上桌前再灑上香菜即可。
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