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發燒能吃蝦嗎 發燒后少吃什麼
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作者:
ffdss
时间:
2024-7-13 17:05
标题:
發燒能吃蝦嗎 發燒后少吃什麼
一、發燒的時候能吃蝦嗎
發燒可以吃蝦。 蝦子含豐富的優質蛋白
,且脂肪含量少。 但要吃蒸煮的,做的較軟的,對胃無刺激,且易消化; 不要吃煎炸的,刺激胃,不易消化,吃的時候細嚼慢嚥。
一般人在感冒發燒身體不適的時候,腸胃功能都會受到影響,這個時候吃這些東西就更容易不消化,容易造成腸胃不適。 如果病人還是幼兒,腸胃本來就比較稚嫩脆弱,身體抵抗力又相對較差,就更加經不起這樣的折騰。
既然不能吃太過肥膩的肉類
,有些媽媽會覺得魚肉、蝦肉會相對清淡一些,並且水產品的營養更豐富,做為給發燒寶寶首選的肉類食品了。 但魚、蝦、蟹類本身就含組織胺,而組織胺可使血管通透性增高、微血管擴張、充血、血漿
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滲出、水腫、腺體分泌亢進。 而寶寶發燒通常伴隨扁桃腺發炎紅腫或咳喘,吃魚、蝦、蟹等水產品會加重寶寶病情。 老話說「魚生火肉生痰」,這些高蛋白食物都不適合寶寶發燒生病階段食用。
二、發燒了不能吃什麼食物
一忌多吃雞蛋:
雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒癥狀,並延長發熱時間,增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜:
發燒期間應以清熱為主,不
宜滋補。 蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易並發其他病症。
三忌多喝冷飲:
如果是不潔食物引起的細
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菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多喝茶:
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且
使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。 同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
五忌多食辛辣:
由於體溫升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復。
三、常用的物理退燒法
溫水擦浴
適用於高熱寶寶。水溫應略低於寶寶的肌膚溫度(即32℃-34℃)。皮膚接受冷刺激後,可使微血管收縮,進而擴張,達到降溫效果。擦浴時亦可用按摩手法刺激血管被動擴張,促進熱的發散。注意擦浴時用力均勻,輕輕按摩幾下,還可以促進血管擴張。擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時間稍長些,以助散熱。四肢及背部各擦浴3-5分鐘。溫水擦浴後用大毛巾包好,讓寶寶舒適平臥,並多給寶寶喝點溫開水。
酒精擦浴
使用酒精擦浴時要注意酒精的濃度,一般以30%-50%濃度為宜。
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