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結石不能吃的食物都有什麼 腎結石的癥狀3
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作者:
ffdss
时间:
2024-7-13 18:29
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結石不能吃的食物都有什麼 腎結石的癥狀3
專家提醒,患有結石的患者應該少吃一些含鈣量高的食物,例如像豆製品、動物骨頭等,以免增加腎臟的負擔從而不利於病情的恢復。除此之外一些含鈣量高的飲品也應該適量少喝,例如像牛奶、豆漿等。
4、忌酒精
患者在平時生活中還要注意盡量的少喝
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酒,過量的飲酒容易誘發結石。而且喝酒在幹擾體內一系列代謝,幹擾內環境酸鹼度後增加結石的發生機會。因此,酒精也是結石不能吃的食物之一。
5、忌葷食
結石在患病治療期間也應該注意少吃些蕎食,例如像牛肉、羊肉等食物,這類食物中所含有的大量蛋白質同樣不利於患者的健康。除此之外也應該限制其他肉類的攝取量,尤其是有些動物內臟更要注意少吃,以免導致腎臟的負擔加重。
四、預防結石的措施有哪些
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很多人會有疑問,為何結石裡都是鈣鹽反而要多吃鈣?因為根據研究顯示,足夠的鈣質會和草酸結合,而由糞便排出,因而減少鈣質被腸道吸收,當然就會減少結石產生的機會。因此多喝牛奶並不會因此增加結石,反而有助於減少結石的機率。
2.減少草酸的攝取:
菠菜、茶葉等含有草酸較多的食物也要減少食用。
3.減少鈉攝取:
飲食要清淡,罐頭和加工食品我們要盡量減少食用。多吃一些含鉀的食物,如香蕉等食物。
4.減少肉類的攝取:
減少動物性蛋白質的攝取,可以降低形成結石的機會。
5.多喝水多運動:
多喝水可以使尿液中的鹽代謝加快速度,所以我們每天至少要喝3000C.C的水。多重運動可以減少骨鈣的流失,進而減少結石的產生。而每天多喝水是預防結石的最好的方法之一,也是最簡單的方法。
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