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标题:
小兒風寒咳嗽的幾個偏方 小兒風寒咳嗽吃什麼3
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作者:
ffdss
时间:
2024-7-13 18:33
标题:
小兒風寒咳嗽的幾個偏方 小兒風寒咳嗽吃什麼3
多吃紅色蔬果。番茄、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿蔔、紅棗、地瓜等紅色食物中,富含β-胡蘿蔔素,不但能清除人體氧自由基,也參與合成維生素A,對人體上皮組織和呼吸道黏膜有保護作用。這些紅色植物含特殊物質-抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒。
也要注意不要讓寶寶吃寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部障礙引起的。此時再吃冷飲,容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不癒。同時
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厚味的食物。感冒咳嗽多為肺熱引起,寶寶尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
四、中醫治療小兒頑咳的偏方
●清熱化痰類
A魚腥草煲豬肺
原料:魚腥草30公克,豬肺200公克,煲湯
功效:清熱止咳,解毒化痰,適合風熱咳嗽。
B★川貝母燉蜜糖
原料:川貝母6-12克(如
川貝母末3-6克)蜜糖少量加水,隔水燉煮。
功效:針對燥熱咳嗽尤其有效。
C綠茶蛋
原料:綠茶15克,雞蛋2個
制法:將綠茶與蛋一起煮,蛋熟後去殼,再煮至水乾,吃蛋即可。
功效:清熱解毒,適合風熱咳嗽。
●補益脾肺類
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A燕窩雞湯
原料:燕窩5克,雞絲10克,瘦肉絲10克,薑片,紅棗6個
製法:將燕窩洗淨,去毛,與雞肉、瘦肉、薑片、紅棗同放入瓦鍋內,加水適量,隔水燉爛,加鹽調味即可。
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