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退化性關節炎的食療方法有哪些退化性關節炎的症狀有哪些
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作者:
ffdss
时间:
2024-7-14 18:22
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退化性關節炎的食療方法有哪些退化性關節炎的症狀有哪些
一、退化性關節炎有哪些食療方法呢
1.三七丹參粥用法
三七10-15克,丹參15-20克,雞血藤30克洗淨,加入適量清水煎煮取濃汁,再把粳米300克加水煮粥,待粥將成時加入藥汁,共煮片刻即成。每次隨意食用,每日1劑。
功效
活血化瘀,通絡止痛。主治瘀血內阻,經脈不利的關節疼痛。
2、三七燉雞用法
雄烏雞1隻,三、七6公克,黃芪10克,共納入雞腹內,加入黃酒10ml隔水小火燉煮至雞肉熟透。用醬油隨意沾食,隔日1次。
功效
溫陽,益氣,定痛。主治膝關節
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事,證屬陽氣不足者。
3.豬腎粥用法
取豬腎1對洗淨切片,人參6克核桃肉10克與粳米200克加適量水共煮成粥,隨意服用,每日1劑。
功效
祛風除濕,補益腎氣。主治膝關節炎,證屬腎氣不足者。
4.防風粥用法
取防風12克,蔥白兩根洗淨,加適量清水,小火煎藥汁備用;再取粳米60克煮粥,待粥將熟時加入藥汁熬成稀粥即成。每日1劑,作早餐用。
功效
祛風濕。主治膝關節炎,證屬風濕麻痺阻者。
5.桃仁粥用法
取桃仁10克洗淨,搗爛如泥,加水研去渣,與薏苡仁30克,粳米100克同煮為粥,隨意服用,每日1劑。
功效
益氣活血,通利關節。主治膝關節骨關節炎,證屬氣虛血瘀,阻斷關節者。
6.冬瓜薏仁湯用法
冬瓜500公克連皮切片,與薏苡仁50克加適量水共煮,小火煮至冬瓜爛熟為度,食時酌加食鹽調味。每日1劑,隨意食之。
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脾,清熱利濕。主治膝關節骨關節炎,證屬濕熱內蘊而濕邪偏盛者。
7.葛根赤小豆粥
葛根15克,水煎去渣取汁,赤小豆20克,粳米30克共煮粥服食,適用於頸椎病頸項僵硬者。
8.伸筋草鯧魚湯
當歸6克,伸筋草15克,栗子適量,與鯧魚一條共煮湯,食魚飲湯。適用於頸椎病變引起四肢麻木、足軟無力者。
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