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标题:
嗓子乾疼癢怎麼辦嗓子乾疼癢的幾個食療方2
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作者:
ffdss
时间:
2024-7-16 19:40
标题:
嗓子乾疼癢怎麼辦嗓子乾疼癢的幾個食療方2
二、咽喉乾癢疼痛的3大治療偏方
偏方一:冰糖雞蛋清
這個偏方用到的材料是雞蛋和冰糖碎粒。具體做法是:將一顆雞蛋打破,取出蛋白,放入碗內加冰糖碎粒。用筷子快速攪拌成泡沫狀。當喉嚨發癢或聲音沙啞時,可一次取3匙蛋清沫含在口中,慢慢吞嚥,對止咳潤喉非常有效。喝幾次後,就會發現喉嚨乾燥和聲音沙啞的症狀得到了明顯改善。
偏方二:濃鹽水
雞蛋清雖然對喉嚨痛治療效果好,但很多人不習慣雞蛋的腥味。那麼就可以用接下來的這個比較簡單的方法,偏方就是一杯濃鹽水。具體方法就是用一杯熱水加些鹽,泡一杯濃鹽水,攪拌均勻。晾乾成溫水後,就開始用溫度適宜的鹽水漱口腔、咽喉大概20秒,然後將濃鹽水吐掉。提醒一下,不需要喝下去,另外漱口前先試下水的溫度,千萬別在水溫高的時候漱口,那樣只能讓喉嚨雪上加霜。濃鹽水漱口,每隔10分鐘重複漱口1次,每天連續10次即可。
偏方三:舌根運動法
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咽喉炎致使咽喉腫痛、喉嚨燥癢、吞嚥有異物感,可採取舌根運動法,能收到良好的療效。具體方法為:閉口、舌尖抵牙齒,正轉18次,反轉18次,然後將口中津液分3次嚥下,早晚堅持各做1次。
三、4款湯水可以解決喉嚨乾癢痛
羅漢果茶
做法:羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對喉嚨腫痛、喉嚨乾癢都有很好的療效,對喉嚨乾癢又有便秘的人來說確實是好飲品。
荸薺梨湯
做法:荸薺10個,洗淨去皮,梨子2個,去皮去核切塊,加水適量,煮開後可加冰糖少許,一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣,與梨子同用可防止梨子的寒性傷胃。其實將荸薺打碎取汁後直接服用,同樣可以治療急慢性咽喉不適。
桔梗湯
做法:桔梗15公克,甘草30公克,開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得洩,肺竅得通,咽喉乾癢疼痛症狀自然就會減輕。
鮮薑蘿蔔汁
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做法:白蘿蔔100克,生薑50克,洗淨打碎取汁,混合後含嚥。白蘿蔔有去熱、止咳作用,薑可理氣止嘔、化痰驅寒,兩者同用,可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤燥,故本品可治療急慢性咽喉疼痛、失音等症。
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