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标题: 何解決冬天手腳冷的問題，5個泡腳偏方讓冬天不再手腳冷... [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-7-19 11:07
标题: 何解決冬天手腳冷的問題，5個泡腳偏方讓冬天不再手腳冷...
艾草泡腳的方法和生薑泡腳的方法相近，一般取30——50克（一小把）干艾草煮水泡腳，煮法與前面提到的相同。
身體寒濕重的病人，每周可以用艾草泡一次腳。還可在用艾草水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水（10粒干紅棗加兩片生薑，加十碗水煮兩個小時）作為輔助。
用艾草泡腳期間應當注意，同時多喝溫開水，少吃寒涼的食物，注意休息。虛熱、實火引起的頭面部、咽喉部的不適、慢性支氣管炎等都能得到一定程度的緩解。
3、鹽水泡腳
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鹽水泡腳可以治腳氣鹽水泡腳治腳氣，這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。
此外，鹽水泡腳可以補腎、抗衰老因為我們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液迴圈，已達到補腎、抗衰老的好處。
鹽水洗腳的方法是，一般在半盆熱水中加半調羹鹽，水溫可稍高一些。但腳部如有傷口，鹽水洗腳應暫緩進行。
4、桂枝泡腳
桂枝在中醫上屬於辛溫解表藥，有溫經散寒的
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作用，用之泡腳可以溫經通絡，改善血液迴圈，從而起到改善手腳冰冷的癥狀。
三、中醫如何食療手腳冰冷的問題吃犀利士需要空腹嗎犀利士是處方藥嗎犀利士吃太多會怎樣吃犀利士有後遺症嗎犀利士10mg可以每天吃嗎犀利士會傷身嗎什麼人不能吃犀利士犀利士可以撐多久犀利士5mg多久吃一次喝酒可以吃犀利士嗎正常人可以吃犀利士嗎犀利士可以跟威爾剛一起吃嗎犀利士25mg可以每天吃嗎
鯽魚煲
原料：鯽魚、蘿蔔、豆腐、姜、蔥。
做法：魚（已處理好的）兩面抹鹽，放薑片於魚腹、魚外，醃制15分鐘; 下油鍋煎魚，兩面煎黃; 魚瀝干油，鍋里放水，放薑片、蔥結（蔥挽成的結）大火燉15分鐘，鍋中出白湯; 放入切薄的蘿蔔片，大火2分鐘，中火15分鐘左右; 放入切好的豆腐塊，鍋中放鹽、少量雞精，再中火燉5分鐘。
　　莲子猪肚汤
　　原料：猪肚300克，莲子100克，料酒2杯
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盖，生姜薄片2片，盐，鸡精，葱末。
　　做法：猪肚洗净，开水汆熟，切成两指宽的小段。将猪肚、莲子、生姜薄片入锅，加入清水。

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