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标题: 臉上愛長痘痘是內火旺在作祟內火旺的癥狀有哪些 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-7-20 15:45
标题: 臉上愛長痘痘是內火旺在作祟內火旺的癥狀有哪些
一、臉上愛長痘痘是內火旺在作祟
臉上愛長痘痘是很多人的煩惱，早上起床看鏡子的時候發現又多長了幾個痘痘，真是叫人心煩的事情。其實如果你的臉上愛長痘痘很可能是說明你的身體內火旺，需要進行調理。
第一、服用降內火的藥物
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降內火的藥物有很多，常見的就有牛黃相關的清熱降火藥，這些效果都很好。但是味道會有一點苦，並不是所有人都能夠接受。
　　第二、服用茶水降火
如果身體出現了內火旺的情況，並且不是急於希望能夠身體恢復健康的，那麼可以喝上一些苦丁茶、菊花茶或者是膨大海泡水喝等，這些都能夠很好的降內火。因為這些藥物都是屬於涼性的中藥，服用之後也不會令身體出現什麼副作用。不過需要注意的是，女性最好不要長期大量的服用這些茶水，很容易導致身體出現體寒的毛病，危害身體健康。
　　第三、多吃苦味食物
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老中醫告訴我們，苦味食物具有很好的降內火作用，特別是在夏天瓜果蔬菜種類比較豐富，這個時候可以多吃一些新鮮的蔬菜還有水果，不僅滿足了味蕾的需求，同時還有利於身體健康。日常可以多服用一些花椰菜、甘藍還有西瓜、蘋果以及山楂等等，這些都含有豐富的礦物質，具有降內火以及安神的效果，非常的適合在夏季多吃。
二、內火旺的癥狀有哪些
內火旺，會時常感覺自己的口腔內有異味，
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就是常說的臭味。如果你偶爾有這種癥狀的話，不用擔心，可是口腔異味持續的時間過長的話，就要考慮一下，是不是內火太旺了。
內火旺，也會導致自己感覺缺水，就是會覺得口乾舌燥，嘴唇也會乾燥。這個時候，就要記得，外出要帶水，不易多飲飲料。
內火旺，最主要的表現方式，就是有可能內毒外攻，出現在嘴唇旁邊有一些小泡泡，如果嘴唇旁邊起了小泡泡的話，不要動它，讓它自然地好起來。要記得，這個時候，要多用飲食來進行調理。
內火旺，也會體現在大便上。如果你感覺你最近一段時間大便乾燥，而且上廁所異常困難的話，那就有可能有內火旺的癥狀。記得，要吃一些軟化性的食物，然後多飲水，以飲食來調理。
內火旺，有時候，內火旺的人，也會在
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額頭上起一些痘痘，或者是下巴處也會起一些痘痘，這些痘痘沒有必要去擠，讓自然好就可以了。
內火旺，有些人的鼻子頭那裡，也會起大紅包，用手一按會很疼，但又不是粉刺。這個時候，千萬不要弄破它，以免留下疤，最好就是飲食調理后，自然會消腫。
三、內火旺該怎麼調理
（1）實火
實火指陽熱亢盛實熱證，以肝膽、胃腸實火為多見。多由於火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致，精神過度刺激、臟腑功能活動失調亦可引起。證候：高熱，頭痛，目赤，渴喜冷飲，煩躁，腹脹痛，大便秘結，小便黃，舌紅苔黃乾或起芒刺，脈數實，甚或吐血、鼻出血等。治則：採用苦寒製火、清熱解毒、瀉實敗火的原則和方法。常用中成藥有三黃片、黃連上清丸、牛黃清胃丸、清熱解毒口服液等。
（2）虛火

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