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红枣泡水功效 红枣生吃好还是熟吃好_红枣泡水喝有何禁忌...
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作者:
wumn
时间:
2024-7-21 12:17
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红枣泡水功效 红枣生吃好还是熟吃好_红枣泡水喝有何禁忌...
一、红枣泡水喝的好处
一、健脾益胃
1、原因:
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脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、 白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。
2、专家提醒:
红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
二、补气养血
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红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。
2、专家提醒:
台医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
三、养血安神
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可缓解女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等。
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用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
四、缓和药性
1、原因:
红枣常被用于药性剧烈的
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药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。
2、专家提醒:
如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
二、红枣泡水喝有何禁忌
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红枣熟吃的5种方法
1、用红枣20枚,鸡蛋1个,红糖30克日数次。
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此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效,久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
3、红枣50克、粳米100克、菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、清肝明目之功效;长期食用可使面部肤色红润,起到保健防病的作用。
4、红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在
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锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。
5、红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥,红豆比较不易烧烂,可以先煮红豆,红豆煮烂了,再放入糯米,红枣一起烧,也是一道补血的佳肴。
红枣泡水喝的禁忌
,水炖服,每日1次,适用于产后调养,
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有益气补血之功效。红枣有补中益气,养血安神之功效。红枣中的高维生素含量,对人体毛细血管有健全的作用。
2、生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共捣成粗末和匀备用。每次15--25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每
红枣泡水喝的禁忌
1、不宜过量服用,且容易蛀牙,不适合糖尿病患者服用。
2、湿热重还有舌苔黄的人群不适合服用。
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