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标题:
糙米的功效與作用,糙米的形態特徵是什麼,糙米的營養...
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作者:
wumn
时间:
2024-7-22 13:40
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糙米的功效與作用,糙米的形態特徵是什麼,糙米的營養...
(8)毛髮六至十二個月,會增加五千至一萬根。 毛髮、指甲不分年齡會快速生長。
(9)神經痛、風濕痛、重度的臉關筋炎六個月至一年即可好轉。
(10)羊癲瘋發作要三天,完全機能恢復
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依癥狀而定需三~六個月,有很多例子第四天起就沒發作。
(11)腦血栓二次以上、步行、言語障礙需六至十二月都會有改善。
(12)腦軟化、腦腫瘤約一個月,至恢復需二至三個月。
(13)心臟病患心律不整需二十天,動靜脈血管症及其他
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癥狀需二個月。
飲用后的身體好轉現象:飲用蔬菜湯后,會出現甚多的身體、生理變化,這些都是短暫的症候,但並不是副作用,因為原料都是可食的蔬菜類,不會有副作用的。 而且若發生症候,這些都是體質好轉的現象反應,故飲用者不必顧慮。 所謂好轉的反應,即是治療疾病或身體不調的狀況下,所出現的短暫惡化現象,即是在修補身體的現象而已。
四、關於糙米日常食用的注意事項
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糙米適宜任何人食用,尤其是肥胖者。 糙米加咖啡一起飲用,對痔瘡、便秘、高血壓等有較好的療效,而且風味獨特。
1、
由於糙米保留了外層(果皮、種皮、珠心保護層)保護組織,其農藥含量會比精米高出許多,甚至上百倍,以至於坊間有所謂有機糙米的產生,強調栽種過程杜絕使用農藥。
2、
果皮的組織中含許多螯形化合物作用強烈的植酸。 植酸和礦物質結合成為植酸鹽,植酸會阻礙礦物質的吸收。
3、
種皮中含有大量的蠟脂和色素,對人體健康會有不利。
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4、
糙米等谷類外皮所含有的“非定”(未曾被精白過的谷類)不利於鈣及鐵的吸收。 由於含磷過多,鈣的吸收顯得格外困難。 因此,當你改吃糙米飯的話,必須加倍地攝取鈣及鐵。
5、
美國消費者聯盟進行的一項消費者食品安全調查發現,某些品牌的糙米中砷的含量超過了精製的白米。 砷會降低人體修復系統功能,所以當細胞受損時,DNA無法恢復原狀,容易癌變。 預防措施:煮飯之前用清水將糙米漂洗乾淨,淘洗時水和米的比例至少為6:1。 如果有外出就餐的習慣,每周在飯館里吃的米飯(或是用米飯製成的其他食品)限制在2份以內。
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