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标题: 山藥的用途有哪些_山藥怎麼吃好 [打印本页]

作者: ffdss 时间: 2024-7-22 14:02
标题: 山藥的用途有哪些_山藥怎麼吃好
一、山藥都有哪些用途
　　1.補氣養血
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　　2、補虛抗衰
　　山藥味甘，性涼潤，入肺、脾、腎經，《得配本草》說它具有補虛益損的功能，清代醫家陳修園曾解釋山藥的功能，說它氣平入肺，味甘入脾，而脾統血，主四肢，脾血足則不飢，四肢輕捷;肺主氣，肺氣充則輕身，氣為之倍增。
　　又因其質地稠黏，能補腎填精，精足則強陰，延年益壽。現代藥理研究提示，山藥含有的皂苷、糖蛋白、鞣質、止權素、山藥鹼、膽鹼、澱粉及鈣、磷、鐵等，具有誘生薔素的作用吃犀利士需要空腹嗎犀利士是處方藥嗎犀利士吃太多會怎樣吃犀利士有後遺症嗎犀利士 10mg 可以每天吃嗎犀利士會傷身嗎什麼人不能吃犀利士可以撐多久犀利士 5mg 多久吃一次喝酒可以吃犀利士嗎正常人可以吃犀利士可以跟威爾剛一起吃嗎犀利士 25mg 可以每天吃嗎，有一定的抗老物質基礎。由此可見，山藥確能補虛療損，延年益壽。
　　3.強壯養顏
　　山藥含有能大量供給人體多種糖蛋白質的混合物粘液蛋白，能增加粘膜與皮膚的潤滑度，減少皮下脂肪蓄積，是很好的美容食品，可以單味服用，也可在複方中應用，山藥粥、山藥酒、六味地黃飲、滋腎生肝飲等，均有強壯筋骨，養顏健身的功能。

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