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糖尿病人能喝牛奶嗎 糖尿病人喝牛奶的好處2
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作者:
wumn
时间:
2024-7-23 06:43
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糖尿病人能喝牛奶嗎 糖尿病人喝牛奶的好處2
二、1型小糖尿病人可饮用全脂牛奶。脂肪是生长发育的必须营养之一,小糖尿病人在有效控制血糖的情况下,每天饮用含脂较高的全脂牛奶,以满足生长发育对各种营养的均衡需求。
三、2型糖尿病人可选择脱脂或半脱脂牛奶。
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牛奶属于精制蛋白质,摄入量要严格限制,因为高蛋白饮食可通过增加肾血流量和肾小球内压,而加重肾脏损害,更容易导致糖尿病肾病的早期发生,尤其是当糖尿病患者有肾脏并发症,或肾功能减退时应少喝牛奶,须在临床营养师的指导下科学计算出每天饮用量,糖尿病肾病患者饮食中,蛋白质含量
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不能超过每天每公斤体重0.8g。
四、糖尿病人喝牛奶适宜时间
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糖尿病患者不但要飲奶,而且最好是每天的飲食中都要有一定量的牛奶,那麼,糖尿病病人什麼時候喝牛奶的效果最好呢? 媽媽網百科向糖尿病患者提出以下三點建議。
1、糖尿病患者每天飲用牛奶的時間應根
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據各自的習慣而定。 如在早晨飲用,應同時進食穀類食品,以便起到營養素互補的作用,也有助於各種營養素的充分吸收,注射胰島素治療的病人,可在晚睡前作為分餐飲用,但要從晚餐中扣除牛奶所含的蛋白質、脂肪、碳水化合物的攝入量,對此,要遵從臨床營養師的指導。
2、老年糖尿病患者骨質脆性增加,容易導致骨折,
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所以,中老年人補鈣是非常重要的,牛奶中含鈣較多,可以每天早晚服用的,如果有高血壓,可以在清晨起床,適當吃些早餐以後,再喝牛奶; 晚餐以後,臨睡前也可以喝一小杯牛奶,量不宜太多,以免夜尿增加,影響睡眠。
3、當糖尿病患者被查出有腎臟併發症或腎功能減退時,應慎用牛奶,要由臨床營養師作科學計算后再飲奶,而不可隨意飲用,否則就會加重病情。
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