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标题:
用什麼泡水喝清熱解毒 吃什麼水果清熱解毒2
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作者:
wumn
时间:
2024-7-24 10:24
标题:
用什麼泡水喝清熱解毒 吃什麼水果清熱解毒2
2.火龍果:
火龍果味甘性涼,富含碳水化合物、胡羅卜素、抗壞血酸、鈣、鋅、鈉等微量元素,可以生津止渴,清熱涼血,防中暑,增強身體抵抗力。
食療功效:
改善熱症的牙周病、口瘡、痔瘡、便秘、青春痘等。
注意:
火龍果性涼,所以寒性體質,表現為怕冷,
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臉蒼白,四肢乏力,常腹瀉,這樣一類人不宜多吃,不過飯後喝一杯則沒什麼問題。 月經期婦女也要忌口。
3.柳丁:
柳丁性平微涼,含有豐富的維生素C、鈣、磷、β-胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質,可清熱排毒,消痰降氣、健脾開胃、醒酒止渴、防治便秘、美容、幫助迴圈等,僅發出的氣味也會説明消解人體的緊張情緒。
食療功效:
利尿,改善便秘、痔瘡,及部分熱症的不適。 促進食慾,減肥,防範膽囊疾病,及降低口、喉、胃部患癌風險。
注意:
橙子多吃会破气,易伤肝气。橙中的鞣质可妨碍铁的吸收,所以贫血病人不宜多吃。另外痞疟寒热,气虚瘰疬者禁服。
捣碎煎服。
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骨皮为茄科枸杞属植物枸杞的根皮,内含桂皮酸,多种酚类物质,甜菜碱及亚油酸等;地骨皮有显著的解热作用,其煎剂可使血糖降低,有降低血清胆固醇和抗脂肪肝的作用,地骨皮
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,功能清热生津,除烦,止呕、利尿,适用于热病伤津、烦热口渴、胃热呕吐、噎膈、反胃以及治疗肺热咳嗽、肺痈等。
用量:一般干者9——30克;鲜者15——40克。
连翘
连翘为木犀科植物连翘的果实,内含挥发油,连翘酚,黄酮甙,生物碱等;药理试验表明:连翘有广谱抗菌作用,所含连翘酚可能是主要抑菌成分;连翘还有抗炎、镇吐、利尿和强心的用;所含黄酮甙能增强毛细血管的致密度,因而对毛细血管破裂所致的出血,皮下溢血等均有止血作用。
中医认为,其性微寒,味苦,功能清热解毒,散结消肿,适用于温热,丹毒,斑疹,痈疡肿毒及过敏性紫癜等。
用量:一般6——9克。
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