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标题: 南瓜小米粥能天天吃嗎南瓜小米粥有什麼功效4 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-7-25 13:20
标题: 南瓜小米粥能天天吃嗎南瓜小米粥有什麼功效4
10)治支气管哮喘及老年慢性支气管炎：鲜南瓜500克，红枣20粒，适量黄糖，加水煮汤服食，每日二次。
　　11)治痢疾：用南瓜叶煎汤饮。
　　12)止痛：瓜肉煮熟敷贴患处，可消炎止痛。
四、吃南瓜有哪些注意事项
　　1、南瓜加羊肉
二者都是熱性之物，同食
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后易引起腹脹、便秘等疾。患感染性疾病和發熱癥狀者不宜食用，以防病情惡化。
　　2、南瓜加醋
醋酸會破壞南瓜中的營養元素，降低營養價值。
　　3、南瓜加菠菜
南瓜含豐富維生素C分解酶，會破壞菠菜中的維生素C，同時自身營養價值也會降低。
4、南瓜加紅薯
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皆屬易滯氣食物，如果不煮熟便食用會引起腹脹，若二者同食，更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
5、南瓜加帶魚
帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸以及DHA、維生素A、維生素D等，有補虛、養肝、促進乳汁生成等作用，但與南瓜同食會身體不利。
6、南瓜加紅棗
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紅棗富含維生素C，味甘性溫，多食易消化不良，而南瓜性溫，二者同食不僅維生素C被破壞，還會加重消化不良等癥狀。
在對吃南瓜的注意事項認識后，吃南瓜的時候，對這些情況都是要進行注意的，而且吃南瓜過程中，也是要注意如果腹部有疼痛感覺，都是要停止進行，對一些腸胃不好的人群，吃南瓜很容易有腹瀉現象，因此這類人群要適量吃南瓜最佳。

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