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标题: 百合粉的功效與作用及食用方法2 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-7-28 10:26
标题: 百合粉的功效與作用及食用方法2
3、補中益氣：有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌幹口苦，食欲不振，經常處於萎靡狀態，這是中氣不足的表現，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。
4、補陰退熱：有的婦女常伴低溫發燒癥
台灣享硬瑪卡官網狀，實屬陰虛，百合可補陰並有消炎作用，多吃百合，此症可消。
5、潤膚防衰：百合中含有一定的潤膚成
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分，所以多吃百合的人皮膚不乾燥，臉上皺紋少，據有關資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。
6、潤腸通便：百合柔滑，有通腸之功，有便秘的
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患者，常食可不葯而通，尤其是燥症，效果更佳。
7、化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治療發熱咳
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嗽，或加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。
8、防止秋燥：秋天，氣溫多變、燥氣傷
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人，會使有些體弱者舌乾咽痛，乾咳無痰，流涕淌淚，適量食用百合可以避免以上癥狀。
以上介紹了百合花茶的功效與作用，希望能對你有所説明。
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養生是一門學問，不要盲目的去追從，要仔細了解以後，看是否適合自己的體質。更重要的是選擇好了以後，要堅持飲用，才能達到養生的目的。在飲用這種百合花茶的時候要注意，每天的量不要過大，適量是最佳的。
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價值1.潤肺止咳：百合鮮品含黏液質，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。2.寧心安神：百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病后餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。
3.美容養顏：百合潔白嬌艷，鮮品富含黏
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液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。
4.防癌抗癌：百合含多種生物鹼，對白細胞減少症有預防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療后細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。
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5.本品甘涼清潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。美容養顏，清熱涼血。主治肺燥、肺熱或肺熱咳嗽、熱病后餘熱未清、心煩口渴等病症。油性皮膚的人多吃百合對皮膚特別好。

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