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标题: 探索百合的功效與作用及食用方法百合有哪些食用方法2 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-7-28 10:36
标题: 探索百合的功效與作用及食用方法百合有哪些食用方法2
【材料】綠豆150克，百合干、冰糖適量，枸杞10克。
　　【做法】
1、準備材料：綠豆、百合幹、枸杞、冰糖，把綠豆用水淘洗乾淨，挑出雜質。
2、把百合幹和枸杞用水洗净
台灣享硬瑪卡官網，將三種食材連同冰糖放入電壓力鍋內。（枸杞最好在湯熬好之後放，這裡我為了省事直接放裡面一起煮了，這樣枸杞營養會流失不少呢）
3、加入適量水，選擇“粥”功能熬煮。
4、壓力鍋徹底放氣后打開蓋子，盛出
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食用。
三、百合是潤肺俱佳的白色食物享硬瑪卡功效享硬瑪卡哪裡買享硬瑪卡正品
百合是一種特別適合夏天飲用的可以清熱去火的產品。百合的功效與作有有很多，那麼今天小編就來詳細說下有關百合的小常識。
百合實際上也算得上是一味中藥材的
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，具有一定的養生和治病的功效，我們今天不說它的美麗，高貴，單單來講一下百合的功效與作用還表現在百合的藥用價值上，其味甘性微寒，具有清心安神、養陰潤肺、滋補精血的功效，對於虛煩驚悸、精神恍惚等癥狀也有一定的調養功效，而且還可以將其製作成百花膏
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、百合固金丸等中成藥。性味歸經：百合味甘，性微寒。歸心、肺經。
功能主治：養陰潤肺，清心安神。用於陰虛久咳，痰中
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帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。
具有養陰潤肺止咳功效，用於肺陰虛的燥熱咳嗽
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，痰中帶血，如百花膏。治肺虛久咳，勞嗽咯血，如百合固金湯。
具有清心安神功效，用於熱病餘熱未清，虛煩驚悸，
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失眠多夢等。藥用時煎服，10~30g.清心宜生用，潤肺蜜炙用。
功效：養陰清熱，滋補精血。
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適應症：適用於肺結核低熱、盜汗、消瘦等症。
　　用法用量：6g~12g.
貯藏：置通風乾燥處。

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