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标题: 鳳梨蜜核是否可以吃，鳳梨蜜核的食用禁忌有哪些，保存... [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-7-28 15:26
标题: 鳳梨蜜核是否可以吃，鳳梨蜜核的食用禁忌有哪些，保存...
1.可以益氣通乳。產後的媽媽如果奶乳量少的話或者是乳汁不通的話可以煮點鳳梨蜜核來吃一下，食用鳳梨蜜核后可以有效讓乳汁量增多。
2.鳳梨蜜核，甘微酸，平，無毒。它有止渴解煩的功效。當我們出現這種狀況的時候，又適逢是吃鳳梨蜜時節的時候，可以煮一些鳳梨蜜核來吃，這樣可以有效緩解我們的病症。
3.鳳梨蜜核含有蛋白質、碳水化合物、糖分、維生素C、氨基酸、鈣鐵鉀等營養元素，而且還含有一定量的植物脂肪和對我們人體有用的各種礦物質。所以說它還具有健體、延年益壽的功效。
4.鳳梨蜜核還具有減肥的功
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效。所以說有些愛美的姑娘會比較喜歡吃鳳梨蜜核的。
四、鳳梨蜜干應該怎麼做鳳梨蜜干怎麼做，大家知道嗎？大家有吃過鳳梨蜜幹嗎？鳳梨蜜干怎麼做呢？這也許是很多喜歡吃鳳梨蜜乾或者喜歡吃鳳梨蜜的朋友一直都想知道的問題。因為鳳梨蜜乾不僅美味而且它的營養價值也和高。鳳梨蜜乾是很適合在閒暇時吃的一種食物
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。那大家知道鳳梨蜜干怎麼做嗎？好的下面告訴大家鳳梨蜜干怎麼做。
1.先準備好鳳梨蜜，把鳳梨蜜切開，然後取出鳳梨蜜的果肉。
2.再把鳳梨蜜果肉中的核去掉，然後把鳳梨蜜果肉切成條狀或者你喜歡的形狀。
3.把切好的鳳梨蜜放進烤箱里或者微波爐，用小火把鳳梨蜜裡面的水分慢慢的烤乾。大家要記住哦，在烤鳳梨蜜的過程中，要去翻面哦。就這樣直到把鳳梨蜜裡面的水分都烤干。鳳梨蜜即可就演變成鳳梨蜜乾啦。可以食用啦。
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4.如果大家家中沒烤箱或者是微波爐的話，又很想吃自己親手做的鳳梨蜜干，那也沒關係。我們可以採用一種最直接的方法。就是把鳳梨蜜切塊，放在太陽下或者是陰涼通風的地方曬乾晾乾，等鳳梨蜜的水分完全沒有時，我們就可以享有我們自己親手做的鳳梨蜜乾啦。
是不是很簡單呢？鳳梨蜜干的做法。大家平時在家有空的時候可以試試自己動手做鳳梨蜜乾哦。

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