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标题: 黃秋葵的功效與作用都有哪些黃秋葵如何食用3 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-7-29 15:17
标题: 黃秋葵的功效與作用都有哪些黃秋葵如何食用3
6、黃秋葵的鈣含量也很豐富。而它的草酸含量低，所以鈣的吸收利用率較高，比牛奶來得好，對素食者和發育中的小朋友，是很好的鈣質來源。
7、黃秋葵中的黏蛋白，具有抑制糖吸收的作用，所以近年來又作為治療糖尿病的偏方。
8、黃秋葵還富含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助治療作用，享有“植物VIAGRA”之美譽。
四、黃秋葵的常見食用方法天使之淚天使之淚春藥天使之淚口服液天使之淚作用日本進口天使之淚天使之淚催情藥天使之淚提高性感天使之淚催情春藥天使之淚催情春藥水天使之淚女用藥水天使之淚強效催情天使之淚強效春藥天使之淚在哪買
1、涼拌秋葵：
材料：黃秋葵20個（約250克），醬油、食醋、薑末、香油、辣椒油、麵醬或其它各種調味醬。
做法：將速凍黃秋葵，從冰櫃拿出，直接放入開水中燙數分鐘熟后撈出，整齊擺入盤中。根據自己的喜好用醬油、食醋、薑末、香油、辣椒油或其它調味醬調製佐料，澆在黃秋葵上或取黃秋葵在調好的佐料中蘸后食用。
特點：肉質柔嫩脆
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爽，入口清香潤滑，北方的朋友可能會更喜歡這種吃法。另外，一些高檔酒店和西餐廳將黃秋葵、紫甘藍、櫻桃番茄等拼成五彩色拉也很受歡迎。
2、軟炸秋葵：
材料：黃秋葵20個（約250克），雞蛋1個，精鹽、雞精、麵粉、胡椒粉、澱粉、椒鹽。
做法：在麵粉、澱粉中加入少許精鹽、雞精、胡椒
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粉，打入雞蛋，加適量的水調成稀糊狀。之後把成個或切成條狀的黃秋葵浸在調好的麵糊中浸泡一下，放入油中炸至金黃色，撈出放入盤中擺好。
特點：食用時蘸點椒鹽或醬料味道會更美，但易上火的朋友要注意自我節制一下。

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