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五花肉的做法是這些你知道多少呢 五花肉的營養價值是哪些
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作者:
wumn
时间:
2024-8-1 10:31
标题:
五花肉的做法是這些你知道多少呢 五花肉的營養價值是哪些
一、五花肉的做法會有哪些
五花肉燉土豆
材料:五花肉、土豆
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、油、鹽、料酒、白糖、老抽、姜、蔥、八角、桂皮
做法:
1、土豆削皮洗净,肉,蔥姜洗净;
2、五花肉切成麻將大小的塊,土豆切適量大小塊;
3、蔥切段,姜切條,準備八角和桂皮;
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4、鍋中放適量水燒開,將肉倒入,加少許料酒,待肉變色后撈出瀝幹水分;
5、鍋中放適量油,開小火倒入一大勺白糖,快速翻炒至糖溶解冒泡;
6、將肉倒入,繼續小火煸炒至出油;
7、放八角和桂皮,翻炒幾下倒土豆,倒入適量老抽;
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8、倒三大碗開水,開大火燒開,調入適量鹽,砂鍋先在灶上預熱,然後將鍋里的菜倒入砂鍋,小火慢燉半個小時左右,上桌前撒入少許碎蔥花即可。
東坡肉
材料:五花肉、紹興黃酒、生抽醬油、老抽、冰糖、姜、大蔥段、小蔥
做法:
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1、五花肉洗净,用刀將肉皮刮净,放入冷水中浸泡30分鐘,去除血水;
2、撈出,切成2CM見方的塊備用;
3、鍋中倒水燒開,將五花肉塊放入鍋中煮5分鐘,撈出備用;
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