我爱AQ

标题: 夏天坐月子食譜吃得好恢復的快3 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-8-2 08:52
标题: 夏天坐月子食譜吃得好恢復的快3
对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。
　　2、榴连
　　味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王
台灣享硬瑪卡官網的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。
　　榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。同时，剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。
　　3、苹果
享硬瑪卡成分享硬瑪卡價格享硬瑪卡副作用
　　苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合症、糖尿病及肝功能不良产妇的产后恢复。此外苹果中含大量钾盐，能与体内过剩的钠盐结合并排出体外，故低钾及摄盐过多者食用苹果是有益
享硬瑪卡功效享硬瑪卡哪裡買享硬瑪卡正品
的。
四、夏季月子餐食谱推荐　生化汤　　【材料】∶当归8钱，川芎6钱
享硬瑪卡真假享硬瑪卡吃法享硬瑪卡禁忌
，桃仁5分（去蕊），黑姜5分，炙甘草5分。
　　【做法】∶1.第一药∶使用药方重量十倍米酒（约600cc），浸泡1小时，再以大火煮沸后，改用小火加盖煮30分钟，过滤取汁。2.第二药∶将煮第一药剩下的药材用5倍量米酒煮（约300cc），小火煮沸后，过滤取汁。3.将第一次和第二次药汁
享硬瑪卡切半享硬瑪卡台灣享硬瑪卡高雄
混合，小火不加盖煮到药汁浓缩到300cc，装於保温瓶中备用。生产后第一口喝20-30cc，慢慢的喝。剖腹生产要等排气后才能饮用。全部药汁需在入睡前3小时喝完。自然产连续服用7天，即7帖药材，剖腹产连续服12帖。
　　【功效】∶产后最好的补身良方，可活血养虚、祛恶露、帮助子宫收缩。
　　养肝饮
享硬瑪卡無效享硬瑪卡怎麼樣享硬瑪卡壞處
　　【材料】∶红枣7个，米酒。
　　【做法】∶1.用煮过的开水冲洗药材，放入陶锅内，加酒1800cc浸泡30分钟，用大火煮开后，改用小火再煮30分钟。药汁倒出备用。2.药材再度回锅，加1800cc米酒浸泡30分钟，用大火煮开后改用小火再煮30分钟。3.将二次煮的汁混合，再煮滚。
享硬瑪卡壯陽享硬瑪卡有毒享硬瑪卡高血壓
待凉后可分装7份，放进冰箱保存，每日取一份加热服用。（注∶可一次煮好几天份，放进冰箱保存，每天取用当日量加热饮量，每次喝20-30cc，可饭后当茶喝。）
　　【功效】∶功排解麻醉药品毒性，也有助於缓和手术后疼痛，不论自然产或剖腹产产妇都适合饮用。
　　解渴茶
享硬瑪卡假貨享硬瑪卡增硬享硬瑪卡可以持久嗎
　　材料∶观音串110公克，荔枝壳70公克，米酒3600cc。
　　做法∶1.用煮过的开水冲洗药材，放入陶锅内，加酒1800cc浸泡30分钟，用大火煮开后，改用小火再煮30分钟。药汁倒出备用。2.药材再度回锅，加1800cc米酒浸泡30分钟，用大火煮开后改用小火再煮30分钟。3.将二次煮的汁混合，再煮滚。待凉后可分装7份，放进
甲申享硬瑪卡享硬瑪卡優惠享硬瑪卡蝦皮
冰箱保存，每日取一份加热服用。
　　【功效】∶坐月子期间容易虚火上升，口乾口渴，却又必须谨守不喝水的禁忌，解渴茶茶便是最佳的水代替品。

欢迎光临我爱AQ (https://5iaq.com/)