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标题: 香菇的功效和作用你知道嗎香菇雞湯怎麼做好吃2 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-8-2 10:06
标题: 香菇的功效和作用你知道嗎香菇雞湯怎麼做好吃2
4、對於高血脂症患者：雞湯中的脂肪被吸收后，會促使膽固醇進一步升高。膽固醇過高，會在血管內膜沉積、引起冠狀動脈硬化等疾病。
5、對於腎功能不全患者：雞湯內含有一些小分子蛋白質，患有急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒症的患者，由於患者腎肝對蛋白質分解產物不能及時處理，喝多了雞湯就會引起高氮質血症，加重病情。
三、香菇雞湯怎麼做好吃香菇雞湯的做法一：滋補香菇雞湯
一些滋補藥材的加入讓
台灣享硬瑪卡官網雞湯更具營養價值，調理身體。
食材準備
雞半隻，香菇適
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量，蟲草花適量，木耳，鹽，當歸，紅棗，黃芪，蔥，老薑適量。
方法步驟
1、將當歸，黃芪和蟲
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草花洗一下，木耳和香菇泡發待用;
2、雞處理好油切塊，放入開水鍋中焯燙待用;
3、取砂鍋，放入雞肉，加入沒過雞肉的水，放入薑片燒開;
4、然後加入香菇，木
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耳，蟲草花，當歸，黃芪，紅棗，再燉2小時;
5、最後雞肉軟嫩后加入適量的鹽，撒上蔥花，出鍋即可。
小貼士
水開之後就要轉為小火慢燉。
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如果寢室裡有電鍋，那麼這電鍋是不是經常充當炒鍋，燉鍋等角色呢，沒錯，這裡又可以用電鍋燉湯了。
食材準備
大雞腿個，香菇
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適量，土豆一個，生薑適量，香葉，鹽，大棗，枸杞適量，鹽。
方法步驟
1、將雞腿切塊，用鹽水泡半小時后洗净瀝水待用;
2、生薑切片，香菇洗净后切十
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字花刀，土豆去皮切塊;
3、電油鍋中加入兩碗水，煮沸後下入雞肉，香菇，土豆，大棗，枸杞，香葉，生薑;
4、再次煮沸后去除
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血沫，煮5分鐘后調成保溫，蓋鍋保溫3小時;
5、然後再加熱20分鐘甲申享硬瑪卡享硬瑪卡優惠享硬瑪卡蝦皮，放入鹽調味即可出鍋。
小貼士
想要快一些吃的話可

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