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标题: 哮喘吃什麼好的快兩款食譜告訴你 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-8-2 13:19
标题: 哮喘吃什麼好的快兩款食譜告訴你
隨著社會發展，工業化城市建設的越來越好，帶來了生活的便利同時也帶來了環境污染。環境因素成了哮喘病發的最大促發因素，在中國，哮喘患病率最高可達到7%，且沒有根治哮喘的特效藥，對於哮喘患病人群，及時的預防和生活的養護就顯得尤為重要。下文將介紹兩款食譜針對此病症。
兩款食譜：
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一、白梨川貝燉鴿子
需要材料：鴿子1隻白梨1顆川貝母10克
烹飪方法：將鴿子去毛，內臟去淨，白梨去皮去核，切成小塊，加入川貝，置於燉鍋中。放入適量鹽，酒，薑一起，密封隔水燉煮，熟后即可食用。
此食譜適用於患有哮喘，咳嗽病症的病人。白梨化痰，川貝養肺，鴿子補元氣。溫補養元，可長期食用。

二、蛤蚧党參麻雀湯
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需要材料：麻雀2隻蛤蚧1對党參20克
烹飪方法：將麻雀去毛，內臟洗净。黨參、蛤蚧、麻雀放入鍋中，加入適量清水，大火煮沸轉小火煮2-3小時后，放入調味即可出鍋食用。
此食譜適用於哮喘間歇期或慢性哮喘至肺、腎兩虛的
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患者，具體癥狀體現著氣喘咳嗽長久不愈，動則氣喘嚴重，呼氣多於吸氣，無力疲乏，神思倦怠，氣弱語低，脈搏虛弱等等，該食譜主要功能是益氣補肺，平喘溫腎。
以上就是兩款基本食譜，在此基礎上可以自行添加或調節食材，保證食材之間效果不衝突即可。對哮喘病人而言，身心愉悅是最好的食譜，在此基礎上，保持居住環境空氣流通，避免接觸特殊環境。運動上避免進行劇烈運動，可以選擇散步，慢跑，游泳等都是比較平緩的運動專案。搭配著食譜調理，更加有助於對病情的緩解及抑制。以上就是兩款食譜的介紹。

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