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标题: 寶寶食譜大全及做法寶寶吃什麼好 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-8-3 12:23
标题: 寶寶食譜大全及做法寶寶吃什麼好
一、嬰幼兒的糕類食譜1、雞蛋蒸糕雞蛋，胡蘿蔔，菠菜，洋蔥，鹽。
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將洋蔥、胡蘿蔔、菠菜用開水焯一下，然後切碎。將雞蛋搗好之後加凍開水，加蔬菜上鍋蒸制。
2、魚肉蒸糕
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魚肉，洋蔥，雞蛋，鹽。
將魚肉切成適當大小，加洋蔥、蛋清、鹽放入攪拌器攪拌好。把拌好的材料捏成有趣的動物形狀，放在鍋里蒸十分鐘。
3、線魚炒飯
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米飯，線魚（罐頭），胡蘿蔔、捲心菜、洋蔥，黃油。
將胡蘿蔔、捲心菜、洋蔥用開
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水焯一下后切碎。在鍋里塗好黃油，放入切碎的蔬菜和線魚炒制。蔬菜炒制一定程度后加米飯及清湯。關火焖2-3分鐘。
4、餛飩
豬肉，干香菇，餛
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飩皮，肉湯，韭菜、醬油。
將豬肉精肉切碎，泡開的香菇、韭菜除去水份切碎，拌起做餡。用餛飩皮包好，放在肉湯里煮，並用醬油調味。煮熟之後取出，冷卻並切成小塊。
5、湯麵
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熟麵條，黃瓜，醬油。
將黃瓜切成細絲。清湯煮沸後放少量鹽調味。將煮好的麵條和黃瓜盛入碗里，潑上調味料。
二、嬰幼兒的沙拉食譜

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