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标题: 女性冬季滋養養生食譜女性冬季補充品有哪些4 [打印本页]

作者: ffdss 时间: 2024-8-13 10:25
标题: 女性冬季滋養養生食譜女性冬季補充品有哪些4

Top8：南瓜子補中益氣
　　女性荷爾蒙是維持女性生理機能和健美重要的物質基礎，如女性荷爾蒙水平過低就會導致月經失調什麼人不能吃西力士西力士20mg多久吃一次西力士5mg什麼時候吃最好西力士傷肝嗎西力士有治療效果嗎西力士每日錠怎麼吃西力士可以治療攝護腺肥大嗎西力士健保支付嗎透析後可以吃西力士嗎西力士有什麼功效西力士可以吃半顆嗎

，甚至於閉經，並影響皮膚、乳房、形體的健美。
　　研究發現，在南瓜子或大豆等植物中就存在著一種類似性荷爾蒙的物質成分。如女性朋友中有荷爾蒙水平偏低者，不妨以南瓜子食補一試其效。
　　Top9：火麻仁調養胃氣
　　不少職業婦女由於常年與辦公室為伍，和計算機結親，工作單調、精神緊張、壓力巨大，其中不乏腸胃功能失調者，或過於消瘦，或過於肥胖，或洩瀉難止，或便秘不解，令人為之傷神易容，很煩西力士西力士使用方法西力士副作用西力士多久前吃西力士5mg吃多久西力士需要每天吃嗎西力士效果西力士多久吃一次西力士英文西力士吃太多會怎麼樣西力士5mg可以吃幾顆西力士10mg可以每天吃嗎西力士會傷腎嗎西力士可以長期吃嗎
惱。
　　中醫認為，火麻仁味甘性平，具有補中益氣、長肌肉、潤腸胃的功效。
　　現代藥理研究顯示，火麻仁內含不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素B1、維生素B2、卵磷脂等，營養素成分十分豐富。
　　將適量火麻仁研碎，與米文火慢熬成粥，每日食用。調養胃氣最佳

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