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炸苦瓜條做法苦瓜的三種做法補腎健脾3
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作者:
ffdss
时间:
2024-8-14 20:59
标题:
炸苦瓜條做法苦瓜的三種做法補腎健脾3
三、苦瓜功效作用
1.苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等
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病有一定的功效及作用。
2.苦瓜含有豐富的營養及多種微量元素,苦瓜片中維生素C的含量是柑橘的兩倍多,是天然的美容劑,經常食用能增強機體免疫力,促進皮膚新陳代謝,使肌膚細膩光滑、有彈性。
3.苦瓜的維生素C含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥狀硬化、提升身體壓力能力、保
心臟等作用。
4.苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能,使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用;苦瓜汁含有某種蛋白質成分,能加強巨噬能力,臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效;從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑製劑,可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶,阻止惡性腫瘤生長;5、苦瓜中的苦瓜素被譽為「脂肪*」能使攝取脂肪和多醣減少具有很好的減重消脂的功效。
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6.苦瓜有防治青春痘的功效,中醫學認為,脾胃溫熱內蘊上蒸,或肺經蘊熱、或消化道功能紊亂、或沖仁不調,上升凝滯於面部而成痤瘡。 夏季是青春痘的多發季節,進入夏季,氣溫驟然升高,人體出汗多,皮脂腺分泌皮脂增加,加上衣服不透氣或與身體摩擦,導致痤瘡呈爆發特點,而苦瓜的功效與作用正好適合,是您不二的選擇。 苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清閔解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質,長期引用,能維持精力旺盛,對治療青春痘有極大益處。
7.促進飲食、消炎退燒:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾,健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎
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寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效;8、防癌抗癌:苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提升身體的免疫功能,使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用;苦瓜汁含有某種蛋白質成分,能加強巨噬能力,臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效;從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑製劑,可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶,阻止惡性腫瘤生長;
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