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椰子煲雞的做法大全是怎樣的呢 椰子煲雞的功效有哪些
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作者:
wumn
时间:
2024-8-15 21:13
标题:
椰子煲雞的做法大全是怎樣的呢 椰子煲雞的功效有哪些
一、椰子煲雞的做法是怎樣的
椰子煲雞湯的做法也是非常的簡單容易操作的,椰子煲雞湯對於健康有很多的功效,隨小編來學習一下家庭的製作方法吧!
椰子煲雞湯所需要準備的食材
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也是非常的常見的,需要椰子兩顆,新鮮的雞肉大約250克就可以了,為了更加的健康美味,還需要放入一定量的紅棗和一些可以對於腎臟健康有幫助的枸杞子。
材料:
土雞(或烏雞)一隻、椰
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子一隻、枸杞、紅棗、圓肉、黨參少許、生薑三片。
做法:
1、先將雞殺好洗乾淨,去內臟,肥膏,斬件。 椰子放水去殼,取肉,斬件。 枸杞、紅棗、黨參拾洗乾淨,切三片生薑。
2、將斬成塊的雞肉放開水鍋中“飛水
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”去掉積血、肥油。
3、另用瓦煲煮滾一煲水,放椰子肉,枸杞,紅棗,黨參,生薑,待水滾后,將雞肉放入煲內。
4、煲約兩小時后,再倒入椰子水,湯再
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煲二十分鐘后關火,調味。 一味椰子煲雞做好了。
後注:椰子水是湯煲好前二十分鐘后才倒入,這樣湯會比較清甜!
二、椰子煲雞的功效是哪些
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椰子煲雞湯可以給朋友們帶來很不錯的益氣補血的效果,對於美容養顏都有非常顯著的功效,非常適合女性食用。 據瞭解,椰子煲雞清潤,補虛,排毒,養顏,是當時得令的秋冬靚湯水。
從前文的介紹中可以看到做法也很簡單,只是要記得需要在烹飪的時候把所有的食材都放完全,美味又可以得到健康的享受,從下文原材料的介紹不難看出,此湯飲能益氣補血,祛風強體,滋潤去燥火。
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