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标题: 花生食醋減肥法_醋泡花生的做法是怎麼樣的2 [打印本页]

作者: ffdss 时间: 2024-8-16 16:10
标题: 花生食醋減肥法_醋泡花生的做法是怎麼樣的2
二、醋泡花生的做法是怎樣的
　　材料：花生400克，醋適量、生抽適量、香油適量、蔥適量、薑適量、蒜適量、香菜少許、青紅椒適量什麼人不能吃西力士西力士20mg多久吃一次西力士5mg什麼時候吃最好西力士傷肝嗎西力士有治療效果嗎西力士每日錠怎麼吃西力士可以治療前列腺肥大嗎西力士健保給付嗎透析後可以吃西力士嗎西力士有什麼功效西力士可以吃半顆嗎

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　　步驟
　　1.把花生洗乾淨，然後晾乾水分。
　　2.冷鍋冷油放入花生米，小火慢炸。
　　3.炸到噼劈啪啪響時出鍋，快熟了即可，不要炸久了。
　　4.炸好的花生撒少許白酒，晾涼。
　　5.青紅椒切丁，然後加到花生裡。
　　6.醋、生抽、香油、蔥薑蒜末，調成醋汁。
　　7.倒上醋汁，放入冰箱冷藏後口感較好。
　　8.撒上香菜，上桌了。
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　　一、花生不要炸太久，用油的餘溫將花生燜熟。
　　二、涼鍋涼油下花生米，炸出的花生米從裡到外都是香脆的，而且不容易炸糊。
　　三、花生米炸完後，往上噴灑少許白酒，可保持花生米長時間酥脆。
　　四、拌完醋汁後，放冰箱冰一會兒，口感會更加的酥脆爽口。

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