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标题: 兒童一週食譜表_學生營養晚餐食譜2 [打印本页]

作者: ffdss 时间: 2024-8-16 16:58
标题: 兒童一週食譜表_學生營養晚餐食譜2
、學生營養晚餐食譜
　　（一）雞肝－魚丸菠菜底 主菜：雞肝．雞肫．冬筍．榨菜副菜：青魚．菠菜
　　（二）胡蘿威爾剛安全嗎威爾剛的學名有哪些威爾剛多久吃一次吃威爾剛會變大嗎威爾剛可以空腹吃嗎威爾剛會降血壓嗎
迷思燒牛肉－黃豆芽 主菜：胡蘿蔔．牛肉．青蒜副菜：黃豆芽．雪菜．蝦皮
　　（三）冬瓜肉片－蒜末大耳菜 主菜：冬瓜．鹹肉．幹貝．黑木耳副菜：木耳菜．蒜末
　　（四）肉末豆腐－麻醬拌菜心 主菜：豬肉．豆腐．鹹魚乾．青椒副菜：白菜心．胡蘿蔔.粉條．芝麻醬
　　（五）炒五絲－高威而剛的適合人群威而剛的真假威而剛可以撐多久麗菜黑木耳 主菜：魷魚．胡蘿蔔．洋蔥．甜椒．豆腐乾副菜：白菜．黑木耳．蝦皮
　　（六）獅子頭－豌豆苗 主菜：豬肉．雞蛋．海米．蔥副菜：豌豆苗．胡蘿蔔絲．香菇
　　（七）洋蔥炒蛋－高麗菜黃豆芽 主菜：洋蔥．雞蛋．肉絲．海帶副菜：白菜．黃豆芽．枸杞子
　　（八）蘿蔔氽丸子－－拌三樣 主菜：胡蘿蔔．瘦豬肉．蝦皮末．紫菜副菜：綠豆芽．豆吃威而剛對身體有害嗎吃威而剛傷腎嗎心髒病可以吃威而剛嗎糖尿病可以吃威而剛嗎吃威而剛有後遺症嗎威而剛可以空腹吃嗎

腐乾絲．金針菇

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