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标题:
蘋果小米粥養胃嗎_哪些粥養胃
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作者:
ffdss
时间:
2024-8-18 10:51
标题:
蘋果小米粥養胃嗎_哪些粥養胃
、蘋果小米粥養胃嗎
暫時沒有記載蘋果小米粥夢養胃,所以不是養胃的哦但有減肥的功效,下面我們來看看蘋果小米粥的做法
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1.蘋果小米粥食材:蘋果1個、小米100g、水1000ml。做法:
1)所有材料準備好。
2)小米沖洗2遍。
3)蘋果去皮去核後切小丁。
4)壓力鍋中先放入水,再放入小米。
5)然後放入蘋果丁。
6)加蓋放到爐子上大火燒開,上汽後轉小火煮20分鐘。
以
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上內容就是我今天給大家介紹的男女減肥的食物蘋果小米粥,還有粥不僅易於消化!如果加點銀耳紅棗什麼的,臉色都會好到爆,更不用說刮油、清腸、排毒的。花樣超多,用電鍋隨便煮每天吃一碗,也能輕鬆甩掉好幾公斤。如果想要減肥的男女朋友不妨試試上面的這些方法,希望我的回覆能幫助大家。
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