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标题: 海南鳳梨有什麼功效吃鳳梨要注意什麼事項4 [打印本页]

作者: ffdss    时间: 2024-8-18 16:42
标题: 海南鳳梨有什麼功效吃鳳梨要注意什麼事項4
四、鳳梨對人體有哪些好處
  1.增強免疫力
  飲用鳳梨汁可以增強免疫系統,縮短疾病恢復時間。在菲律賓進行的一項研究中,研究人員研究了鳳梨對學齡兒童的影響。那些每天吃罐裝鳳梨的兒童比沒有吃鳳梨的兒童發生病毒和細菌感染的風險更少。並且,他們從這些疾病的恢復時間也縮短了。
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  鳳梨蛋白酶是鳳梨莖和果汁中富含的一種酶,它有助於分解和消化蛋白質。膠囊形式的鳳梨蛋白酶已被證明可以減少手術後的腫脹,瘀傷,癒合時間和疼痛。
  然而,攝取鳳梨和鳳梨汁無法提供足夠的鳳梨蛋白酶用於傷口癒合的治療。並且,製作鳳梨汁時常用的加工步驟嚴重降低了果汁中鳳梨蛋白酶的含量。
  3.癌症
  使用新鮮鳳梨汁的實驗室研究發現,來自果心,莖和果肉的果汁都能抑制卵巢和結腸癌細胞的生長。不過,還需要對人類進行進一步研究才能確認鳳梨汁與癌症的關聯。
  此外,鳳梨中的β-胡蘿蔔可能也存在一些抗癌作用。根據哈佛大學公共衛生學院營養學系的研究,β-胡蘿蔔素可能對攝護腺癌起到保護作用。在另一項研究中,研究人員發現攝取更多富含β-胡蘿蔔素食物的人結腸癌香港藥房 香港春藥 壯陽藥 春藥 催情藥香港 迷藥 香港乖乖水 持久液 香港增大丸 FM2香港購買 香港性用品 男性保養中藥 超強女性催情 昏迷不醒迷藥 速勃增硬西藥 陰莖增大增粗 房事延時持久 成人性愛情風險降低。
  4.皮膚
  鳳梨汁富含維生素C和β-胡蘿蔔素。這些抗氧化劑可以幫助抵抗陽光和污染造成的皮膚損傷,減少皺紋,並改善整體膚質。此外,維生素C也有助於膠原蛋白的形成。
  5.眼睛
  一項研究發現,富含維生素C的飲食可以讓白內障風險降低三分之一。研究人員研究了這種飲食對英國1000對女性雙胞胎的影響。眼睛內部的液體含有維生素C,富含維生素C的飲食可能有助於維護這種液體,防止其降解而導致的白內障。






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