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标题: 白木耳的功效與作用木耳的做法大全_白木耳的功效與作用... [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-8-19 18:46
标题: 白木耳的功效與作用木耳的做法大全_白木耳的功效與作用...
　　1.中火起锅,下油,爆香蒜末和姜末。
　　2.下鸡肉(我用的是二个鸡腿，斩成小块),大火炒至变色。
　　3. 倒入一汤勺料酒，并加入花椒和豆辨(我用的是陴县豆辨酱)和干辣椒，再炒上一会儿。
　　4.再加入木耳和冬菇5.焖至水干,喜欢汁多的可留着拌饭，最后加盐和胡椒粉,最好再弄点葱点缀一下，好了出锅,上桌，开饭喽!
　　一定要多加点冬菇和木耳，每回这道菜最后被吃的总是鸡肉;
　　小白菜炒木耳
　　材料：小白菜四棵，切成一寸长大小，菜梗和叶子分开。水发木耳若干，撕成小朵，剁辣椒一大勺。
　　做法：油热后爆香葱
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花，下木耳和菜梗，炒半分钟左右后下剩下的菜叶，翻炒均匀后，加料酒。五成熟时加剁辣椒。等要出锅时加一点点盐，因为剁辣椒有盐了。最后再放鳮精。好了，出锅。
　　木耳炖羊排
　　材料：木耳，羊排木耳，红萝卜，绿豆粉条。
　　做法：先把羊排用开水
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渚向个开，然后放到汤锅里加葱和香菇，等汤开了以后，放入羊排汤再次开了以后，放入木耳，红萝卜，绿豆粉条，煲上40分钟左右，放入盐，汤开了以后关火，待五分钟以后开盖。
　　香菜木耳
　　1，木耳泡发，用冷水哦，撕开成小朵样。
　　2，香菜洗净，切5厘米段。
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　　3，木耳在开水中烫3分钟，然后马上投入冷水中，能保持爽脆感。
　　4，空干水分后倒入菜锅，或者一个大的调菜盆，加盐，味精，醋(可以多一点)，少许糖。搅拌均匀后静置5分钟。
　　5，放入香菜搅拌均匀，出锅!
四、凉拌木耳的做法犀利士吸收犀利士消化犀利士持續時間禮來犀利士壯陽犀利士犀利士每日錠犀利士正貨犀利士美國進口犀利士處方簽犀利士長期吃
　　凉拌黑木耳做法一
　　原料：黑木耳、青红椒、胡萝卜。
　　调味料：蒜泥、盐、味精、胡椒粉、干辣椒泡的水、凉拌醋。
　　1、先把黑木耳放温水里泡发开，然后用流水一片片地清洗干净，也可以用盐或面粉来清洗。
　　2、把青红椒和胡萝卜都切成丝，把清洗干净的黑木耳用手撕成小片。
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　　3、锅上架烧开水，把黑木耳焯熟，接着焯青红椒和胡萝卜丝，记得焯好后迅速放凉水内过凉，以保持它的颜色和脆感。
　　4、把焯好的黑木耳、青红椒和胡萝卜丝放碗里，加蒜泥、辣椒水、盐、味精、胡椒粉、凉拌醋等一起搅拌均匀就可以了。
　　凉拌黑木耳做法二

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