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标题: 高血壓高能吃炒花生米嗎 高血壓高患者十種食物不能接觸3 [打印本页]
作者: ffdss 时间: 2024-8-22 16:53
标题: 高血壓高能吃炒花生米嗎 高血壓高患者十種食物不能接觸3
二、高血壓患者吃什麼食物比較好 洋蔥
洋蔥味辛溫,甜潤白嫩,是人們喜愛的佳蔬。調節血脂,預防動脈瘤的作用。
小扁豆
小扁豆含有豐富的可溶性纖維素,具有降糖、降三酸甘油酯和有害膽固醇的功效。
韭菜味辛,性溫。
黃瓜
黃瓜性味甘涼,甘甜爽脆,具有除熱止渴的功效。黃瓜所含的丙醇二酸,能抑制人體內醣類物質轉變為脂肪。
苦瓜
植物胰島素之稱),而且還有刺激胰島素釋放的功能。
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