拉肚子可以吃些水果輔助治療,但不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨子、西瓜、香蕉等。將蘋果連帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫後再食用。要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。
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拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔,腹痛排便後,疼痛雖緩解,但此時腸胃因發炎而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉後兩至三天內,飲食應以清淡為主,不妨喝點白粥,加一點鹽。
3.吃麵食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,麵食
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