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标题: 肝硬化什麼水果不能吃肝硬化的飲食方案2 [打印本页]
作者: ffdss 时间: 2024-8-27 15:57
标题: 肝硬化什麼水果不能吃肝硬化的飲食方案2
二、這些食物可預防肝硬化 番茄
西紅柿是我們生活中常吃的食物,不僅美味而且營價值是非常豐富的,適當的食用能有效預防肝硬化的發生。茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白質、脂肪、無機鹽、菸酸、維生素c、維生素b1、維生素b2及胡蘿蔔素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效,生熟食用均可。
性寒、味甘,含戊糖、維生素b1、維生素b2、菸酸、蛋白質。黃瓜的纖維非常細,可促進腸道毒素排泄和降膽固醇,並且含有的丙醇二酸可以抑製醣類物質轉化為脂肪,對於脂肪肝有一定的防治作用。
空心菜
又稱蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、菸酸、胡蘿蔔素等,具有解毒、清熱涼血等作用。
海藻
鹹,含大量碘、藻酸、維生素、蛋白質和脂肪等。具有化痰散結之功效。據研究其萃取物能較好地抑制血小板凝集和脂質氧化以及抗潰瘍。
木耳
有黑色與白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白質、多醣體。可益胃養血,具有滋養作用。
蘿蔔
胡蘿蔔性微溫,味甘、辛,富含維生素a,生活中我們可以經常吃,對於保護我們的肝臟健康是非常有幫助的,有效預防肝硬化的出現。
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