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标题: 喉嚨發炎能吃青瓜嗎喉嚨發炎緩解的方法2 [打印本页]
作者: ffdss 时间: 2024-8-29 13:17
标题: 喉嚨發炎能吃青瓜嗎喉嚨發炎緩解的方法2
二、喉嚨發炎的食療方法有這些
1.雞蛋花湯
拿新鮮雞蛋一隻,雞蛋液磕到碗裡,用力攪拌勻,燒開水沖入蛋液,把蛋液沖成雞蛋花兒,再加入白糖攪勻,淋上香油就完成了。
2.中藥泡水
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買些胖海、菊花、金銀花一類的中藥,用熱水沖泡,想喝水的時候就把這個當水喝,可以緩解喉嚨疼痛,從內部去除發炎。
3、西瓜榨汁
西瓜700公克,優酪乳300毫升,蜂蜜40公克。
西瓜買回來,將瓜瓤挖出,去除種子。這是個費力的事,要是無籽西瓜就好了。西瓜一定要挑乾淨,不要留有種子,無籽西瓜最好。
將西瓜放入料理機中,倒入3小瓶養樂多,倒入蜂蜜,用料理機工作30秒,攪拌充分即可。
將其冷藏放置,養樂多中的乳酸菌會發酵,乳
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酸菌的作用,需要時間才能發揮,所以最好是冷藏幾個小時再喝。
4.綠豆冰糖
綠豆,冰糖,水。
綠豆洗淨,用清水泡上2小時。鍋子洗淨,綠豆和涼水一起下鍋。煮到綠豆開花的時候,綠豆殼會斷斷續續的脫落。用漏杓將綠豆殼撈起,改用小火將綠豆熬成沙,加冰糖調味即可。等到綠豆湯冷卻之後,放入冰箱冷藏,味道會更好。
5、川貝悉尼
梨400克,川貝母5克,冰糖5克。
雪梨切去蒂部,挖出雪梨心。把川貝粉、冰糖嵌入雪梨內部,蓋回蒂部,用牙籤穿連,放入燉器皿內,燉煮45分鐘。
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