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标题: 養胃食物有哪些 十款食療方教你如何養胃 [打印本页]
作者: wumn    时间: 2024-8-30 10:20
标题: 養胃食物有哪些 十款食療方教你如何養胃

有材料）和所有的食材，煨制2個小時后，加入副料用小火煨4-5小 時即可; 功效：豬肚可補虛損、健
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，直至肉熟爛為止，調味即成。 健脾養胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、 板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。 補益脾胃的中
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草藥有人參、茯苓、黃芪、白術 、甘草等，與食物配製成藥膳效果更佳。






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