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标题: 口香糖的好處有什麼吃口香糖要注意什麼_2 [打印本页]
作者: ffdss 时间: 2024-8-30 16:16
标题: 口香糖的好處有什麼吃口香糖要注意什麼_2
、吃口香糖該注意些什麼事項
1.盡量選擇無糖或木糖醇口香糖。
2.選擇飯後點心後咀嚼口香糖。
進食含糖食物和飲料後,口內牙菌斑酸度會增加,此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖可刺激唾液分泌,中和酸性物質,有助於牙齒再礦化。口香糖的黏性基質,可以清除口腔和牙齒上的殘渣,起到清潔口腔清新口氣,保護牙齒的作用。
3.不要長時間咀嚼口香糖。
4.不要過多食用口香糖。
口香糖的營養價值以及功效效果極高。有些口香糖含有香精、色素,過多食用對身體不利。其中添加的增塑劑有微毒,過多累積也會影響身體健康。
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