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标题:
1歲以下寶寶的4款美味粥 1歲以下的輔食菜譜3
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作者:
wumn
时间:
2024-8-31 14:09
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1歲以下寶寶的4款美味粥 1歲以下的輔食菜譜3
2)放入攪拌機中,添加一點純凈水,打成泥即可。
3)最後盛入米糊中攪勻。
2、去皮蒸:有些蔬菜,則可以直接去皮
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蒸熟,比如南瓜,土豆,紅薯什麼的。 胡蘿蔔一直是個特有爭議的蔬菜,有的專家建議用油煸炒再做泥,有的則認為腸道中有脂肪能説明吸收,大家可以都嘗試著去做,只要寶寶沒有不良反應都是可以的。
3、南瓜土豆泥米粉。 原料:南瓜1小塊,土豆1小塊,寶寶米粉適量。 做法:
1)南瓜和土豆去皮切塊。
2)放入辅食机或者蒸锅中,大火蒸1
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0-15分钟。用筷子扎一下土豆块,能扎穿就说明蒸好了。
3)倒入辅食机中,搅打成泥即可。
4)不用辅食机的话,蒸好之后取出,用勺子或者研磨碗压成泥也可以。
5)小碗内放入温水,加入适量的婴儿米粉,搅拌至没有颗粒。
6)把南瓜土豆泥和米粉混合就可以喂宝宝了。
二、宝宝五个月营养食谱
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食谱一:蛋黄泥。将鸡蛋煮全熟,把蛋黄取出,用勺子压成细细的泥状喂给孩子,一次要喂很少一点,循环渐进,慢慢增加喂养量。
食谱二:牛奶米糊。米糊加牛奶香香软软,很容易就能讨到孩子的欢心,用豆浆机打米糊时加一点牛奶,或者把牛奶替换成母乳,就能达到更好的给孩子补充营养的效果。
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