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标题: 桂花酒釀怎麼吃法_酒釀的營養價值4 [打印本页]

作者: wumn 时间: 2024-9-2 15:26
标题: 桂花酒釀怎麼吃法_酒釀的營養價值4
酒酿银耳糖水
酒酿适量、干银耳4朵、冰糖1大块、鸡蛋1只
做法:
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1、干银耳用温水泡发,去根和硬质物,将花朵清洗干净。
2、放入适量清水,将银耳煮半小时后,加入冰糖再煮半小时。
3、另取小锅,舀入适量银耳。
4、开小火,打散鸡蛋,将蛋液慢慢倒入银耳汤内,快速将蛋液划散,形成蛋花。
5、添加入适量酒酿即可。
　酒酿木瓜汤
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酒酿、木瓜半个、蜂蜜
做法:
1、木瓜切开去籽去皮,切小块。
2、锅中倒入酒酿,加适量的水,倒入木瓜果肉大火煮开。
3、煮开后转小火焖煮5-10分钟即可,喜甜的可在放温热后调入适量蜂蜜。
红豆黑米酒酿粥
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红豆、黑米、酒酿、红莲、红枣(不加亦可)、粳米、糯米(不加亦可)、红糖
做法:
1、红豆、黑米提前浸泡几个小时,红枣红莲洗干净。
2、将所有材料除酒酿、红糖外放入电饭锅开煮,有高压锅的一压更快。
3、熬至所有材料软糯后,关电源。趁热拌入酒酿及红糖。

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